月经期小腹坠痛怎么办？

　　经血中有肉状物是脱落的子宫内膜。月经是由静脉血、动脉血及子宫内膜组成的，子宫内膜呈较大块脱落时会出现肉块状的物质，偶尔出现可不用特殊处理。另外，部分女性因为长期久坐不及时更换卫生用品，导致经血在宫腔内积聚没有及时流出，血液凝固后也会出现肉状物。若经期经

　　月经期间应该尽量避免食用具有活血化瘀作用的食物，例如含有阿胶、丹参、川芎、三七等中药材的饮食，以免导致月经量增加、经期延长，不利于月经周期的稳定。同理，不宜在经期擅自服用三七粉、通窍活血汤以及生化汤等中成药。其次，还应该尽量避免在经期食用生冷食物，以免

　　女性在月经期间喝了红酒可以通过大量饮用温开水来缓解，饮用温水能够促进身体的新陈代谢，使体内的酒精排出体外，从而缓解不适感。如果女性喝完红酒后伴有明显的腹部疼痛，则可以在医生的指导下使用布洛芬等止痛药进行治疗，并用手以顺时针的方向按摩腹部，能够促进局部血

　　经期后乳房痛正常是体内的雌性激素过多造成的，也有可能是患有乳腺增生造成的，如果症状较轻，便后也得到了缓解，一般不用过于担心。如果病情比较严重，还可以到医院的乳腺外科进行检查。由医生根据检查结果了解病因后，再给予正确的药物进行治疗，平时也应注意不要熬夜，

　　在月经来之前还有月经期间表现出乳房胀痛的情况，一般考虑是有乳腺的疾病，最多见的原因是乳腺增生。乳腺增生是比较多见的一种疾病，主要是因为乳腺管堵塞造成的，在来月经的时候，由于激素水平改变，就会造成乳腺管增生的情况严重。一般在月经干净之后，这种胀痛的感觉是

　　月经期乳房表现出胀痛，可见于生理性的乳房表现出胀痛。在来月经前，女性的雌激素水平比较高。在高雌激素水平的刺激下，乳腺有可能表现出增生，甚至乳腺间质组织有可能表现出水肿。一般月经前现象特别明显，来月经时有一部分患者现象仍有，但是在来完月经之后，绝大多部分

　　经期前一周表现出乳房胀痛的情况，有可能是乳腺增生。乳腺增生是妇科最为多见的一个疾病，是造成乳房胀痛的最为多见的原因。由于受到体内激素水平的影响，在来月经前一周就可能会表现出明显的胀痛症状，来了月经以后这种症状症状会逐渐消失，因此乳腺增生的乳房胀痛有一定

　　女性在月经时候表现出乳房胀痛是很正常的一种情况，因为月经期间女性体内的雌性激素不稳定，会表现出乳房胀满、压痛等症状；还有些女性会表现出下乳房只要受到轻微震动就会难受的情况，这主要是由于月经期间体内的雌激素水平不稳定造成乳房间组织水肿而造成的。

　　非经期乳房胀痛的原因也是有很多的，一般多怀疑是内分泌紊乱，体内的雌性激素分泌增多，刺激到了乳腺；此外也不排除是表现出了乳腺异常增生的可能或是局部受挤压，表现出血液循环不畅等。

　　可能是患上了乳腺疾病所造成的，比如乳腺增生或者是乳腺结节，可能会造成乳房中有肿块，并且还会表现出胀痛的情况。如果疼痛比较严重，最好能够到医院做一下乳腺彩超检查进行诊断，若是患上了乳腺增生或者是乳腺结节，可以配合医生口服药物进行治疗，并且还需要定期到医院