女性在生产的时候，子宫周围韧带被拉扯严重，导致盆底功能损伤，在生完孩子后很容易出现尿失禁的症状。咳嗽，大笑，走路的时候，都会突然控制不住尿液，让女性面临尴尬的局面。女性产后出现尿失禁，盆底肌群受损症状轻，产后注意身体休养有可能自愈。但盆底肌受损严重，不积极做产后修复锻炼盆底肌，自愈的可能性不大。 尿失禁症状比较严重的女性，一般是分娩时间过长，生产的时候比较困难。女性在生完孩子后，需要坚持做提肛运动，锻炼盆底肌群，有助于肌肉恢复弹性。提肛运动在任何时间都可以做，反复收缩肛门松弛肛门，起到锻炼盆底肌效果，也能减轻尿失禁症状。尿失禁症状严重的女性，需要吃一段时间药物，再配合运动减轻症状。 保守治疗没有效果，尿失禁症状没得到改善，就要做手术修复盆底肌，治愈尿失禁。女性在产后要注意个人卫生，预防子宫感染影响治疗尿失禁效果，在养身体期间也要注意不可做重活，避免身体过度劳累导致子宫脱垂。平时也要预防感冒发烧，适当增加运动量，提高身体免疫力。
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