睡觉憋气是什么原因？

　　打呼噜憋气呼吸暂停也许是患有阻塞性呼吸暂停综合征而引发的症状，该病通常是因为上呼吸道阻塞所致。如果患者存在软腭肥厚等现象或是患有扁桃体肥大等疾病，都可能导致咽部阻塞。其次，如果患有鼻中隔偏曲、鼻息肉等疾病，可能会导致鼻部阻塞。此种情况下，也会导致患者呼

　　出现咳嗽、憋气的情况，一般可能是由于气道发生了异常现象，比如患者出现过敏性的咳嗽、过敏性的炎症，就会引起咳嗽、少痰、憋气的情况。如果是患有慢阻肺等呼吸到疾病，也会引起咳嗽、憋气的症状。所以要在医生的指导下进行检查，并配合药物治疗，比如用头孢类抗生素、青

　　更年期出现胸闷憋气的情况，若是卵巢功能下降的原因，患者可以服用逍遥丸、知柏地黄丸或者是木香顺气丸等中成药进行调理，改善胸闷、憋气等不适的症状。其次还要调整自身的情绪，保持乐观的心态，适当多做一些体育锻炼，不仅可以排遣不良情绪，同时还能提高身体的素质，增

　　憋气一般没有正常的数值标准，存在明显的个体差异性。但是，大多数人都可以憋气超过三十秒以上，能够说明心肺功能良好。但是，对于平常会积极运动，锻炼身体的人群的而言，憋气时间可长达一至两分钟以上。其次，如果有专门训练过憋气，时间则可达到五至十分钟左右。另外，

　　首先，宝宝睡觉憋气或许是睡觉姿势不正确或是孩子存在呼吸道狭窄的现象所致。其次，可能是孩子患有风寒感冒、流行性感冒、鼻炎、鼻窦炎等呼吸系统疾病，孩子因此产生鼻塞的症状，所以对睡眠时的呼吸造成影响，产生憋气的现象。另外，睡觉憋气也考虑是孩子腺样体肥大等原因

　　患者老觉得有憋气感可能是由于心脏疾病导致的，比如常见的心律失常、早搏等症状都可能会导致患者出现胸闷、憋气等现象。部分冠心病以及心肌缺血的患者也可能会出现类似的症状。建议尽快去医院完善心电图等相关检查。除此之外，也可能是由于呼吸系统疾病导致的，比如肺气肿

　　在睡觉过程中出现憋气的症状，一般与以下原因有关：1、存在扁桃体肥大、腺样体肥大的人群比较容易出现憋气、呼吸停顿、打鼾的现象，睡觉过程中咽喉壁肌肉松弛，就会导致气流通过受阻。2、患有慢性支气管炎的患者病情发作期间支气管扩张，患者气道分泌物增多，就会引起咳嗽

　　导致患者经常憋气的原因有很多种，部分人在情绪紧张或情绪波动比较大的时候会出现憋气的现象，及时的调整情绪后可自行缓解，或者是因为近期生活压力过大，精神过于紧绷、焦虑的原因。除此之外，则需要考虑是疾病所致，患者可能患者有支气管哮喘、过敏性鼻炎、变异性咳嗽、

　　一到晚上就胸闷憋气首先怀疑是由于被子过厚或者有重物搭于胸前对胸廓造成压迫引起，可以在解除压力之后得到缓解。其次，胸闷憋气也可能是病理性因素所致，例如患有肺炎、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘等呼吸系统疾病，还可能会伴随咳嗽或者哮喘等表现。此外，也可以怀疑是心

　　睡觉的时候出现打呼噜和憋气症状考虑阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，要想预防此种疾病，首先患者要合理控制饮食，避免出现肥胖的症状，如果有肥胖要积极减肥；同时要积极控制上气道的炎症性疾病，如患者有鼻息肉、慢性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等疾病需要对症进行治疗，必