经期吃了薏米会怎样？

　　薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。专家介绍孕妇不宜食用薏米，这是因为在一些中医文献中，记载了薏米对孕妇有一定影响。在现代的药理研究表明，薏米油在不同浓度下，对豚鼠的

　　红豆薏米是可以加燕麦同食的。红豆有安神宁心、补血益气以及活血化瘀的作用，而薏米可以消肿利湿、健脾祛湿，燕麦可以温补脾胃，三者同用可以补脾气，对治疗心脾两虚引起的形体消瘦、失眠多梦、头晕目眩、倦怠懒言、两目干涩、倦怠懒言，以及脾虚水液运行障碍等都有一定的

　　红豆薏米水哺乳期可以适当的饮用，少量饮用并不会对于女性造成不良的影响，还可以祛除女性体内是湿气寒气，可以缓解女性疲乏无力、食欲不振的症状，同时还可以起到补血的作用，有利于减少贫血发烧的几率，也可以起到提高身体抵抗力的作用。但若是女性服用过多的红豆薏米水

　　薏米和绿豆可以一起煮，二者在成分方面没有很明显的冲突，所以不需要过于紧张，但是一次性不能吃太多。薏米和绿豆都有一定的清热降火、消肿利尿作用，能够帮助祛除人体内的湿热。薏米和绿豆性质都偏寒，如果过量食用很有可能会导致腹痛、腹泻。如果患者本身便有比较严重的

　　吃红豆薏米具有辅助减肥的作用，红豆、薏米具有利水消肿的功效，能够促进体内多余水分的排出，改善水肿的现象，其中含有粗纤维，能够促进胃肠道的蠕动，有助于排便，其中含有多种维生素和微量元素，能够促进新陈代谢、改善机体免疫力，应避免过量的食用红豆薏米，以免热量

　　你咨询的这种情况，在月经期，偶尔喝了一次薏米粥，对月经影响不大，薏米薏米仁性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。所以是可以吃的不要多吃是没有问题的！你只吃一顿或者一碗是不会有问题的。建议您，在月经来潮的时期期

　　吃薏米流产了，是因为薏米它是具有寒性的，而且对子宫有兴奋作用，可以促进子宫的收缩，因而造成流产。女性在怀孕期间是不可以吃薏米的，甚至在其他的粥类当中，最好也不要放薏米，尤其是在怀孕前3个月和后3个月，最好注意饮食，以免引起流产。薏米虽然性味甘淡，但是它性

　　红豆薏米不能减肥。红豆薏米主要作用是健脾养胃、排水消肿。因为排水消肿会使体重有一定程度的减轻，所以患者觉得食用红豆薏米可以减肥。如果患者想要减肥，可以增加运动，比如骑自行车、跑步、游泳等，运动可以促进体内的脂肪分解，达到减肥的目的。患者在运动的同时还需

　　哺乳期是可以适当的喝红豆薏米粉的。红豆薏米粉中含有丰富的蛋白质以及维生素，可以给产妇提供足量的营养。并且红豆薏米粉还具有补血除湿，利水消肿，养胃健脾的功效，可以促进产妇的身体恢复。但是也不宜过量的食用，薏米是寒性的，过量的食用，不但会对脾胃造成损伤，还

　　红豆薏米茶在哺乳期的时候是可以喝的，不过因为红豆薏米茶属于比较寒凉的食物，所以建议不要一次性食用过多。在哺乳期的时候，饮食应该要注意营养均衡，多吃一些营养丰富的食物，这样对于宝宝的身体也是有一定的好处的。处于哺乳期的妈妈应该要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，