头发干枯毛躁没有光泽什么原因？

　　造成头发干枯毛躁的原因有很多，经过是因为病人体内缺乏微量元素导致的，多见于饮食不当、挑食的病人。其次，也和遗传因素、情绪波动较大、精神长时间紧张有关。平时经常修剪指甲，防止搔抓、挠破皮肤造成感染。保持个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物和被褥。

　　首先，干发和短发正常和身体的具体情况有关。健康的人会有更亮更柔顺的头发；相反，健康状况不佳的人会有干燥和发黄的头发，因此他们必须首先保证正常的睡眠，缓解压力并有规律地生活。长时间暴露在紫外线下对头发也有害，因此我们应当做好防晒工作。同时，要减少过多的洗

　　头发干枯毛躁，主要是因头发缺少水分和油脂的滋润造成的。日常生活中洗头发不要太勤，不然会流失营养；勤剪头发，最好每两月剪一次，这样可以剪去发梢的开叉头发；洗头后最好不要用吹风机，尤其是热风是会损伤头发的。

　　头发毛躁最好是购买偏酸性或者是滋润性的洗发水，也可在医生的指导下，口服维生素类的药物治疗，之间的有维生素b6或者是维生素a，并且在洗头的时候，水温不要过烫或者是过凉。日常要减少染发和烫发的次数，会造成毛发受到损伤，防止表现出细菌滋生。

　　头发干枯毛躁一般用纯植物的洗发水比较好，并且也可以采取补水效果比较好的洗发水，此外还要防止洗头过于频繁，一般两天到三天左右洗一次头发比较好，如果洗头过于频繁的话，有可能会造成头发干枯毛躁。平时要保持充足的睡眠时间，尽量防止长期熬夜，并且还要吃些含维生素

　　头发干枯毛躁应当选择碱性较弱，具有滋养性的洗发露，同时可以配合护发素，坚持洗完头发后使用护发素可以增强头发的柔顺度。要注意洗头的频率，面对刚枯毛躁的干性发质，一星期可以，2~3次洗头即可。可以保持头发清爽，避免养分过度流失，保护头皮。同时要注意饮食，多吃

　　您表现出头发干枯毛躁的情况，可能是因为您在平时经常染烫头发造成的，也可能是由于您体内的营养成分不足造成的。除此之外，也可能是由于您现阶段存在肾精亏虚之类的情况造成的。

　　可以使用一些具有柔顺功效的洗发水来改善头发毛躁的症状的。如果表现出了头发毛躁的症状，最好是多吃一些有营养的食物，经过给身体补充营养元素，是可以在一定的程度上改善头发的情况的，就可以使得毛躁的头发变得柔顺光滑。而且还要经常洗头，不能让头发处于比较油腻的环

　　头发干枯毛躁的调理方法可以参考以下几种：1，中医认为多属于肾精亏虚或气血不足，毛发失于濡养而造成的，多根据临床症状，而应用中药汤剂，以生发乌发为主要治法。2，也可经常应用首乌、杜仲、侧百叶等中药熬汤后洗头发。建议大家若表现出头发干枯毛躁，一定要于当地皮肤

　　一般孩子缺锌是，缺钙时就会表现出头发干枯毛糙，没有光泽，颜色也比较黄，对于孩子的这种情况建议去医院做一下微量元素检测就会清楚的，再根据孩子具体缺乏的微量元素给予对症治疗就会好的。平时给孩子多吃新鲜水果蔬菜，多晒太阳，多户外活动。