头发干枯毛躁脱发的原因主要有营养不良、过度烫染、日晒风吹、洗护不当、内分泌失调、精神压力、疾病因素等。
1.营养不良
头发的生长需要足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质。如果长期饮食不均衡，缺乏这些必要的营养成分，就会导致头发变得干枯、毛躁、易断，甚至脱发。比如，缺乏蛋白质会影响头发的角蛋白合成，缺乏维生素B族会影响头皮的新陈代谢，缺乏铁、锌等矿物质会影响头发的生长和健康。
2.过度烫染
频繁地进行烫染等化学处理，会对头发造成严重的损伤。烫发会使头发的蛋白质变性，染发则会使头发受到化学药剂的侵蚀，这些都会导致头发失去水分和营养，变得干枯毛躁，并容易脱落。
3.日晒风吹
长期暴露在阳光下或受到风吹，会使头发中的水分蒸发，头发变得干燥脆弱。同时，紫外线还会对头发的蛋白质和脂质造成破坏，进一步损害头发的健康。
4.洗护不当
使用不合适的洗发水、护发素，或者过度清洁、频繁洗头，也可能损伤头发。一些刺激性较强的洗护产品可能会去除头发上过多的油脂，导致头发失去天然的保护屏障，变得干燥易断。
5.内分泌失调
身体的内分泌系统对头发的健康也有重要影响。当内分泌失调时，如甲状腺功能异常、雄性激素分泌过多等，可能会导致脱发或头发质量变差。
6.精神压力
长期处于高压力状态下，会影响身体的正常新陈代谢和血液循环，导致头发得不到足够的营养供应，从而出现干枯、毛躁、脱发等问题。
7.疾病因素
某些疾病，如贫血、系统性红斑狼疮、脂溢性皮炎等，也可能导致头发出现异常。这些疾病可能直接影响头发的生长环境或营养供应，需要及时治疗原发病才能改善头发状况。
