产后第一次来月经量很少怎么办？

妇女在生产后需要做形体修复，心理修复。妇女产后需做盆底肌调理，做骨盆修复，促进子宫复原，促进身体恢复。建议:妇女产后需要保持良好的生活习惯，适当休息，多吃新鲜水果和蔬菜，以满足身体的需要。

流产后着凉可以使用陈醋泡脚或者生姜水来泡脚，可以加快血液循环，还能祛除体内的寒气，或是使用艾灸按摩一些穴位来缓解。如果受凉造成表现出感冒的症状时，就可以服用一些治疗感冒的药物，同时在做一下汗蒸来驱寒。

流产后一直没有血多考虑是生化妊娠。就是在胚胎发育还没有在宫腔内着床，就已经停育，属于生化妊娠。孕妇没有明显的自觉症状。自然流产有几种，就包括了生化妊娠、不全流产、完全流产、难免流产、稽留流产、流产后感染等。生化妊娠没有任何症状，只是在月经停止后测血、尿HCG

流产后有残留物不清宫容易表现出大出血或者是宫腔内感染。流产后如果宫腔内有残留物，不清宫会造成出血量比较多，严重时会发生休克，是有生命危险的。同时有可能会造成宫腔内感染，会表现出盆腔炎、附件炎以及输卵管炎，严重时会造成不孕不育。因此在流产后如果宫腔内有残留物

流产后可以喝热的奶茶，喝一些热的奶茶不会对机体导致影响，并且还可以补充体内所需要的热量和蛋白质。在刚做完流产的一周内需要多卧床休息，同时还要观察阴道的出血量，如果阴道出血量比较多，并且超过两周还没有干净，需要去医院做B超检查，查看子宫内是否表现出妊娠组织残

流产后下面流黄水首先考虑是有致病菌感染造成的妇科炎症，比如子宫内膜炎、阴道炎等。跟流产后护理不佳、宫内没有排出干净关系比较大。有黄水流出会影响子宫恢复。最好能及时去医院检查明确病因后治疗，比如B超检查、妇检、血常规检查、阴道分泌物检查等。这期间注意阴部清洁

正常情况下，流产手术7天后能喝阿胶，因为阿胶具有活血的功效，过早食用容易造成流血不止。1、术后多吃些有营养的食物，不吃寒凉和有刺激性的食物。2、保持愉悦的心情，有助于身体恢复。3、注意个人卫生，勤换内裤和卫生巾，选择透气的内裤。1、人流术后需要注意休息，不可以

人流后太早行房会造成肚子痛。若在孑宫、卵巢未恢复过来时就行房，非常容易由于子宫壁过度基础薄弱造成其裂开流血，进而造成痛疼。男士的粗鲁个人行为、行房频次过度经常等也会刺激性到女性身体，造成痛疼的产生。若男士把病菌带到女士身体得话，会使病菌在其身体很多增长繁育

流产后一般七到十天干净算正常。流产手术后，阴道会逐渐排出子宫腔里的积血以及蜕膜等组织。如果长期出血，建议去医院进行治疗，可能是宫腔感染等疾病导致的。在流产后，需要定期去复查B超，来观看子宫内内容物是否排清。流产之后，尽量要多休息，来恢复身体。可以多吃一些清

人流后能够适当服用性温的新鲜水果，如桃、杏、狮子城、青梅、桔子、山楂果、我们、芒果，能够填补人体需要的维他命、矿物，可以推动孑宫内残留物质的排出来，有益于女人子宫修复。亦能够服用红枣、蓝莓、干桂圆、荔技等具备补血补气作用的新鲜水果，可以合理改进人流后血气孱