预防变性性近视致盲的措施包括定期眼部检查、控制近视进展、避免过度用眼、增加户外活动、保持良好生活习惯、控制眼压、戒烟、控制全身疾病、避免眼部受伤、注意眼部卫生和进行遗传咨询。
变性性近视可以致盲，需要引起重视。以下是一些预防措施：
定期眼部检查：定期进行全面的眼部检查，包括视力、眼压、散瞳眼底检查等，以便早期发现和治疗眼部疾病。
控制近视进展：对于已经存在近视的人群，应采取措施控制近视的进展，如佩戴合适的眼镜或隐形眼镜、进行近视矫正手术等。
避免过度用眼：长时间近距离用眼容易导致近视进展，应注意合理用眼，避免长时间阅读、使用电子设备等。
增加户外活动：户外活动可以让眼睛得到充分的放松，减少近视的发生和发展。
保持良好的生活习惯：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠等良好的生活习惯，有助于维持眼部健康。
控制眼压：眼压过高可能会对视神经造成损害，导致青光眼等疾病。应定期测量眼压，如有异常及时就医。
戒烟：吸烟会增加患眼部疾病的风险，如视网膜病变等。
控制全身疾病：如糖尿病、高血压等全身性疾病会影响眼部健康，应积极控制病情。
避免眼部受伤：眼部受伤可能导致视网膜脱离等严重并发症，应注意保护眼睛，避免受伤。
注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免感染。
遗传咨询：如果家族中有变性性近视患者，应进行遗传咨询，了解患病风险。
总之，变性性近视的预防需要综合考虑多个因素，采取多种措施。定期眼部检查、控制近视进展、保持良好的生活习惯等是预防变性性近视的重要方法。
