乳腺增生的症状包括乳房疼痛、肿块、乳头溢液、月经失调和情志改变等，部分患者可能只有部分症状，且个体差异较大。怀孕或哺乳期女性出现乳房肿块等异常应及时咨询医生。保持良好生活习惯和心情舒畅对预防和缓解乳腺增生有重要意义。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。那么乳腺增生会有哪些症状呢？
乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3-4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，多为淡黄色或淡乳白色，也有少者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现血性或咖啡色溢液需要谨慎，并可采取进一步检查。
月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
需要注意的是，乳腺增生的症状并不是每个人都会全部出现，有些人可能只有其中几种症状，而且这些症状也可能会因为个体差异而有所不同。如果出现乳房不适或肿块等症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断。此外，保持良好的生活习惯和心情舒畅对于预防和缓解乳腺增生也非常重要。
如果您是一位怀孕或哺乳期的女性，并且出现了乳房肿块或其他异常症状，建议您及时咨询医生或乳腺专科医生。医生会根据您的具体情况进行详细的检查和诊断，并提供适当的治疗建议。对于哺乳期的女性，正确的哺乳方法和乳房护理也非常重要，可以预防和减少乳腺疾病的发生。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，如果出现相关症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和心情舒畅，对于预防和缓解乳腺增生也具有重要意义。
