月经期可以吃香蕉吗？

女性人流后表现出月经推迟现象，一般是由于女性卵巢功能、子宫尚未完全恢复所造成，女性在术后40天内恢复月经来潮都属于正常现象，不用过于担心。如果女性月经推迟时间较长，首先需要排除再次怀孕、宫腔粘连、内分泌失调的可能，可以到医院经过妇科彩超、性激素六项等相关检查

大部分人月经来潮前一周会发生乳房胀痛的症状，这是经前综合征的表现。但是因为每个人的体质不一样，身体素质不同，因此乳房胀痛的时间也不完全一样，有的人可能从排卵期就会有乳房胀痛的症状，一般可以应用一些活血化瘀治疗乳腺增生的药物进行治疗。如果乳房胀痛没有什么规律

经期前乳房胀痛从中医角度来说，多因肝气郁结或胃虚痰滞，经前冲脉气血充盛，冲气夹肝胃之气或痰湿阻于乳络，乳络不畅导致的，对此应根据女性的症状体征，辩证治疗，给予相关中药汤剂口服。而从西医角度来说，多和精神紧张、情绪波动大、乳腺增生、乳腺纤维瘤等因素有关，如果

妇女在经期可多吃点藕粉。荷叶中富含维生素K，具有收缩血管、止血的功效，对出血较多的病人尤为适宜，同时还富含维生素C、膳食纤维和丹宁酸等营养成分，对月经期体质虚弱的病人也有补益作用。用于月经不调，经期提前，量多等症，具有“活血而不破血，止血而不滞留”的特点。经

月经期，正常不是提议慢跑锻练的。由于假如慢跑锻练，很可致骨盆血液循环系统加快，使经血增加，出現有血团的状况；另一个女士在生理期，也非常容易疲惫，若再慢跑锻练，可能会更为重疲惫的产生。所以女士在生理期尽可能的选用某些较柔和的锻练，比如能够适度的根据慢走或是是

像方便面一类的食物，没有营养价值，同时是油炸食品，在来月经的时候，建议还是尽量的不要吃或者少吃泡面，尽量以比较营养的食物、汤类、高蛋白的食物为主。因此，很多女性在月经期间会觉得整个精神状态不好，人也比较疲劳，皮肤的光泽度也会有所下降。同时在月经期间，饮食方

经期刚过同房一般是不会受孕的。如果平时月经规律，月经周期为28-30天，月经刚过是处于安全期，不会排卵，一般是不会怀孕的，但也不是绝对的。排卵受多种因素的影响，如情绪激动、环境变化等会发生意外排卵的情况，如果发生意外排卵就可能会怀孕。抗感染注意好，卫生注意好，

经期能吃木瓜，木瓜是丰胸食品，此外含有维生素A，营养比较丰富，但是尽量不要多吃，因为木瓜属于凉性的水果，月经期间多吃木瓜，容易造成痛经。在月经期最好多吃温性水果，能喝红糖水，预防痛经，月经期注意休息，注意保暖，尽量不要吃辛辣刺激的食物，避免造成经血不顺畅，

女性在月经期间同房的话正常情况下是不会造成怀孕的，因为怀孕必须是精子跟卵子结合形成受精卵以后才可以，而经期是不会排卵的，因此形成受精卵的几率是非常小的，但是经期同房有一定的副作用，可能会造成月经不调，也有可能会造成妇科方面的感染，因此最好在月经干净后的2到

在经期可以适当的吃芒果，但不提倡大量的吃。芒果的营养价值非常高，含有大量的维生素以及膳食纤维，芒果中不含有子宫内膜的成分，因此在经期是可以适当吃芒果的，但是芒果属于寒性生冷食物，建议少吃，而且芒果可起到润肠通便，美容养颜的功效，因此在经期是可以适量吃芒果的