来来姨妈能喝咖啡吗?

项媛媛 2025-06-27 07:01:44 1

来月经最好不要喝咖啡,因为咖啡是一类具有刺激性的饮品,咖啡里边含有咖啡因,会对人体的中枢神经有兴奋作用。而且月经期的时候,体内雌性激素和孕激素水平下降,会造成女性情绪上的波动,表现为失眠,情绪容易激动、烦躁、低落等症状。喝咖啡之后,可能会加重情绪波动,更容易失眠,因此在来月经时,不提倡喝咖啡。

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