月子几天可以洗头？

一般的产妇都能吃，因为燕窝是补益气阴，补脾益肺，而孕妇产后多虚，因此产妇一般都能吃，但是也有一些产妇在有以下情况的时候不能吃，比如说产妇属于蛋白质过敏体质，那就不适合吃燕窝了。因此总体来说还是看个人体质的，一般都是能吃。

月子里嗓子痒咳嗽，可以多喝一些温开水，也可以采用麦冬、甘草泡水喝，缓解咽喉部不舒服的表现。如果症状持续加重，多考虑是支气管炎、感冒、肺炎导致，需要在医生的指导下，采取消炎止咳的药物进行治疗。尽可能多喝温开水，防止受凉。

月子期间感冒咳嗽应当做好身体的保暖工作，多喝热水，促使机体新陈代谢，有助于疾病的恢复；同时可以适当的饮用白萝卜水、冰糖雪梨汁等饮品，能够缓解症状，若产妇感冒咳嗽严重，可以服用抗感冒的药物治疗，但应当暂时停止母乳喂养。

对于宫外孕的女性，由于受精卵着床在宫腔以外而造成，一般都需要考虑行腹腔镜手术治疗，因此宫外孕仍然需要做小月子，在手术后要尽量卧床休息半个月，禁止同房和盆浴一个月，而且饮食要清淡营养，不可以食用辛辣刺激以及生冷的食物。

坐月子期间表现出感冒症状时，可以经过淡盐水漱口、吸热蒸汽、按摩感冒穴、物理降温等方法缓解不舒服的表现；也可以经过喝鸡汤、葱蒜粥、苹果蜂蜜水等食疗方法缓解病情；必要时可以在医生指导下用药治疗，用药期间最好能暂停哺乳。

在月子期间，身体会非常虚弱。要多吃营养全面的食物，如板栗、玉米、红薯、山药等，帮助产妇康复。此外，如果分娩时出血较多，也可以多吃一些益气养血的食物，如红枣、枸杞、黑芝麻等。多注意调整好心态，保持一个轻松愉快的心情。

在月子期间也许可以照镜子，但不可以化妆，因为护肤品中含有的成分，该成分被妈妈消化吸收，会随之乳汁进入婴儿体内，进而危害婴儿的身心健康。但是呢，能够应用针对宝妈妈的护肤品，因为这常常有严格的规定，对母婴都必须要保证。

坐月子的产妇如果存在嗓子喉咙疼痛的现象，应当先明确造成嗓子疼痛的原因，如果病人是由于咽喉炎造成的，建议清淡饮食、多饮水，如果病人是因为感冒造成的上呼吸道症状，则建议病人注意休息多喝水，必要时服用一些莲花清瘟颗粒。

坐月子期间是能吃香菜的，而且香菜有下奶的作用，也可以帮助产妇去处身体里面的毒素，促进身体的血液循环。虽然是可以食用香菜的，但是最好当做配菜来吃，不要吃得太多。月子期间可以多喝鱼汤或者是猪蹄汤，能够促进乳汁的分泌。

产妇在坐月子的时候受风了，只要身体没有什么不适的症状，就不需要特殊的处理；如果表现出了鼻塞、流鼻涕的症状，能吃一些感冒颗粒，或者是喝一些红糖姜水。坐月子期间并不是不能受风，相反还要适当的开窗，保持室内空气的流通。