3个月宝宝咳嗽喉咙有痰，可采取补充水分、拍痰护理、调整室内湿度、保持空气流通等措施，如症状持续不缓解或加重应及时就医。
3个月的宝宝咳嗽喉咙有痰，可采取以下措施。
1.补充水分：多喝水有助于稀释痰液，缓解喉咙不适。如果是母乳喂养的宝宝，妈妈可以适当增加喂奶次数；如果是配方奶喂养的宝宝，可以在两次喂奶之间喂一些水。
2.拍痰护理：将宝宝竖着抱起，空心掌由下往上、由外向内轻轻拍打宝宝的背部，有助于痰液咳出。每次拍痰时间控制在5~10分钟左右，每天拍2~3次。
3.调整室内湿度：使用加湿器将室内湿度控制在50%~60%，可以使呼吸道黏膜保持湿润，有利于痰液咳出。
4.保持空气流通：多开窗通风，保持室内空气新鲜。避免带宝宝去人多拥挤、空气污浊的场所，防止交叉感染。
5.就医治疗：如果宝宝咳嗽、喉咙有痰的症状持续不缓解或加重，出现呼吸急促、喘息、发热等异常情况，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，3个月以下的宝宝咳嗽反射较弱，喉咙有痰时不易咳出，且咳嗽是一种自我保护机制，可以帮助清除呼吸道内的分泌物。因此，对于3个月以下的宝宝，如果出现咳嗽、喉咙有痰的症状，需要及时就医，由医生进行诊断和治疗，以免延误病情。
