经常玩手机可能对胎儿有一定的影响，如电磁辐射、注意力分散、姿势问题和缺乏运动等，因此孕妇应适度使用手机，并采取控制使用时间、保持正确姿势、增加活动量、与胎儿互动和寻求专业建议等措施。
经常玩手机可能对胎儿有一定的影响，原因主要有以下几点：
1.电磁辐射：手机在使用过程中会发射电磁辐射，虽然目前尚未有明确证据表明低强度的电磁辐射会对胎儿造成严重影响，但长期或高强度的电磁辐射可能对胎儿的发育产生潜在风险。
2.注意力分散：经常玩手机可能导致孕妇注意力不集中，无法给予胎儿足够的关注和互动，这对胎儿的情感和认知发展可能不利。
3.姿势问题：长时间玩手机可能导致孕妇保持不良的姿势，如弯腰、低头等，这可能会影响血液循环和胎儿的供氧。
4.缺乏运动：过度沉迷于手机可能使孕妇减少活动量，缺乏适当的运动对孕妇和胎儿的健康都可能产生不利影响。
因此，为了确保胎儿的健康，孕妇应该适度使用手机，并采取以下措施：
1.控制使用时间：尽量减少每次使用手机的时间，避免长时间连续使用。
2.保持正确姿势：在使用手机时，注意保持正确的姿势，避免弯腰、低头等不良姿势。
3.增加活动量：适当增加活动量，进行散步、孕妇瑜伽等适合孕期的运动。
4.与胎儿互动：利用手机与胎儿进行互动，例如播放胎教音乐、给胎儿讲故事等，促进胎儿的发育。
5.寻求专业建议：如果对胎儿的健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生或专业的妇产科医生，以获取个性化的建议。
总之，虽然目前关于手机对胎儿影响的具体研究结果存在争议，但为了胎儿的健康，孕妇应该保持谨慎，并采取适当的措施来减少手机使用对自身和胎儿的潜在风险。同时，定期进行产前检查也是确保胎儿健康的重要环节。
