150度近视可通过增加户外活动、保持正确读写姿势、控制用眼时间、合理饮食、定期检查、中医治疗、近视手术等方法预防和控制近视发展，无法使其恢复正常。
150度近视属于低度近视，可尝试采取以下方法恢复视力：
增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动，让眼睛在自然光线下充分暴露，可有效预防和控制近视的发展。
保持正确的读写姿势：眼睛离书本一尺（33厘米），胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸（3.3厘米）。
控制用眼时间：每用眼40-50分钟，休息5-10分钟，可远眺或做眼保健操，让眼睛得到充分的休息。
合理饮食：均衡饮食，不挑食、不偏食，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、橘子、葡萄等。
定期检查：每6-12个月进行一次散瞳验光，及时调整眼镜度数，避免近视进一步加深。
中医治疗：可尝试耳穴压豆、眼部按摩等中医方法，但需在专业医生的指导下进行。
近视手术：18岁以后，近视度数稳定两年以上，无其他眼部疾病者，可考虑近视手术。
需要注意的是，以上方法只能起到预防和控制近视发展的作用，不能使近视恢复正常。如果已经出现近视，应及时佩戴眼镜，避免近视进一步加深。此外，对于未成年人，家长应密切关注孩子的用眼情况，定期带孩子进行眼科检查，及时发现问题并采取相应措施。
