600度近视不可逆，可通过配镜、控制用眼、增加户外活动、保持正确姿势、合理饮食、定期检查等方法延缓近视发展，高度近视患者还需注意避免剧烈运动、控制眼压、注意眼部卫生、进行遗传咨询。
600度近视属于高度近视，目前真性近视不可逆，没有办法自然恢复。但是可以通过一些方法来延缓近视的发展，以下是一些建议：
1.佩戴眼镜：框架眼镜或隐形眼镜是矫正视力的常见方法，可以帮助600度近视患者看清物体，减少眼睛的疲劳和调节负担。
2.控制用眼时间：避免长时间近距离用眼，每30-40分钟休息5-10分钟，向远处眺望或闭目放松。
3.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动时间，让眼睛充分接触阳光，有助于预防近视的发展。
4.保持正确的读写姿势：眼睛与书本的距离保持30-35厘米，胸部与桌子的距离保持6-8厘米。
5.合理饮食：多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋、鱼类等，有助于保护眼睛。
6.定期检查：定期到眼科医院进行检查，及时发现并处理眼部问题。
对于高度近视患者，还需要注意以下几点：
1.避免剧烈运动：避免进行剧烈的碰撞和冲击，以免视网膜脱落。
2.控制眼压：眼压过高可能导致青光眼等眼部疾病，需要定期检查眼压。
3.注意眼部卫生：避免用手揉眼睛，避免感染。
4.遗传咨询：高度近视有一定的遗传倾向，如果家族中有高度近视患者，建议进行遗传咨询。
总之，600度近视的恢复方法主要是控制用眼时间、增加户外活动、佩戴合适的眼镜等，同时需要注意眼部卫生和定期检查。对于高度近视患者，还需要注意避免剧烈运动和控制眼压等问题。如果出现眼部不适，应及时就医。
