跑步能瘦小腿吗？

人表现出小腿肿胀的时候，去什么科室就诊要看具体的病因。如果小腿肿胀，颜面部也有浮肿，就需要到肾内科去挂号。如果只是下肢小腿部的肿胀，而没有别的症状，一般来说可以到血管外科或普外科挂号就诊。去血管外科以后，可以做进一步的检查，确定病因，然后医生的指导下有针对

表现出了小腿浮肿的情况，首先要排除一些心、肝、肾的病变。另一方面，也有可能是下肢静脉曲张的情况引发小腿水肿的情况。还有可能是有表现出了甲减造成的粘液性水肿，也不排除是营养不良造成的水肿的情况。经常熬夜对健康是致命的。无论工作有多忙，都要保证充足的睡眠，劳逸

小腿部位左侧胀痛，主要考虑是肌肉劳损疼痛或者是膝关节炎症造成的表现，可以挂骨科，局部受凉或者长期站立，外力刺激都可能会造成。劳损造成的小腿肿胀，可以进行热敷，帮助恢复，若是膝关节炎造成的，积极的治疗炎症，可以进行理疗，注意小腿部位的防寒保暖，防止外力刺激。

小腿浮肿可先到肾内科就医检查，因为小腿浮肿最多见于肾脏疾病，包括肾炎、肾功能不全等，需要做检查尿常规、肾功能、肾脏B超等，一般若是肾炎造成，多伴随蛋白尿。轻者可以使用黄葵胶囊、依那普利等治疗。若是大量蛋白尿，就得要使用强的松、他克莫司等治疗。

小腿水肿消除的方法是适当吃些有助于利尿消肿的食物，比如芹菜以及黄瓜等等，也可以听从医生的嘱咐采用消水肿的药物进行治疗，小腿水肿可能是由于病毒感染所引发的，还有可能是因为心包膜受到了病毒或者是其他感染所引发的，需要在查明病因后对症用药治疗。

腿上的浮肿可能和心包炎、心肌炎、急慢性肾炎、肝硬化、肝癌、神经营养障碍、下肢静脉血栓等疾病有关。像丹毒、疖肿、蜂窝织炎等局部炎症也会造成水肿。由于体内激素变化，女性在月经期间也会表现出水肿现象。

小腿皮肤瘙痒的的原因多见的有下列几种：一是皮肤表现出干性湿疹，部分人群由于汗腺萎缩，其分泌功能开始减退，就会导致小腿皮肤表面缺乏水脂的保护和滋润而变得异常干燥，当病人用热水洗澡时，就会刺激小腿皮肤产生瘙痒的感觉。二是病人患有下肢静脉血栓，部分病人早期可表现

小腿部皮肤瘙痒考虑可能是由于小腿部的湿疹或者是小腿部的瘙痒症造成的。这样的情况，治疗时，病人一般可以外用炉甘石洗剂或者3%的硼酸洗剂止痒对症处理。或者也可以在医生的指导下外用复方氟米松乳膏或者他克莫司乳膏涂抹进行治疗。此外，对于皮肤瘙痒症状比较严重，有糜烂渗

小腿有鱼鳞样皮肤的病人可以多吃富含维生素的食物，包括橙子、葡萄和苹果等。还可以在刚洗完澡的时候用润肤乳涂抹在皮肤的表面，让皮肤充分湿润，缓解症状。此外，病人还可能患有鱼鳞病，可以遵医嘱使用外用药物和口服药物进行治疗，外用药物有凡士林、尿素霜以及乳酸软膏等，

1.色素性毛表皮痣。为雄激素依赖性器官样痣，多发生于儿童期，表现为褐色不规则斑片，青春期颜色逐渐加深，其上毛发增生较其他部位体毛粗大明显。一般对身体无危害，不用治疗，因美观原因可行激光治疗。2.炎症后色素沉着。多和局部之前曾表现出皮肤炎症有关，可以口服维生素C