小腿长褐色斑的原因？

造成老年人小腿肿的原因有很多，具体可以分为以下：心源性疾病造成的，例如心率衰竭；脏功能障碍，比如肝炎、肝硬化、肝癌等表现；肾炎、肾病、肾衰竭等肾内科疾病；老年人下肢血管性的疾病，比如血管的栓塞；甲状腺功能障碍，比如甲状腺功能减退。

造成夜晚睡觉时小腿抽筋的原因有很多。首先，可能是白天运动量过大，造成小腿肌肉酸胀，无法进行有氧呼吸。其次，可能是在高强度的运动后，机体流失过多的水分和盐分，电解质不平衡所造成的。此外，机体长时间营养不良或缺钙，也可以造成小腿抽筋。

小腿下段瘙痒可是因为下肢血管病变的信号造成的，有可能是因为静脉曲张造成，可能会表现出局部的痒痒有可能会表现出的反复的发作的情况，或者是表现出皮肤或者是皮下组织硬起来，有可能会表现出的，轻微的水肿的，严重的话可能会造成的轻度的水肿。

造成小腿毛孔上表现出红点一起的原因可能是毛囊炎，也可能是表现出了过敏的情况，比如说接触了一些过敏性的物质，吃了一些过敏性的食物，可以选择抗过敏的药物来进行治疗，平时一定要注意局部的卫生和干爽，如果表现出了瘙痒，尽量防止用手去抓挠。

小腿上有白点，可能的原因有很多：一、磕碰、烫伤等造成的。二、遗传造成的白癜风，患处皮肤发白，按压时没有血色，且和周围正常皮肤边界清楚，不疼也不痒。三、汗斑，是由真菌感染造成的，除了有白点外，还会有瘙痒的症状，白点上还有细小的鳞屑。

晚上睡觉小腿肚酸胀可能是由于白天的时候过度劳累造成的，还有可能是因为缺钙的原因，若是由于在白天的时候过度的劳累，可以经过按摩或者是热敷等方法来进行缓解，若是因为缺钙可以适当的吃些钙片，或者是含钙比较多的食物，都能够起到调理的作用。

运动过后小腿肌肉疼痛要充分的卧床休息，休息时可以将患肢抬高，也就是把脚下面垫一个枕头或者是垫一床被子，以促进静脉循环、静脉回流通畅。如果疼痛比较剧烈，可以对局部进行热敷，可以采用热水袋或者热毛巾，如果有条件还可以使用红外线治疗。

如果小腿特别粗的情况下，可以经过运动的方式来进行减肥。在慢跑的时候可以在腿上绑上沙袋。但如果想要达到快速瘦身的效果，可以经过抽脂手术的方式来进行改变。在抽脂手术之后要注意不能进行剧烈的运动，而且要注意休息，这样才能尽快的恢复。

这一状况多是由于长期一个姿势血液循环不畅或过度用力导致肌肉劳损导致的，不要太过担心。在晚上休息之后，早晨起来就会好了，白天脚脖子的小腿看着都会有点肿。和一天中长期保持一个姿势有关。建议适当的运动和热敷来改善，按摩拉伸都可以的。

瘦身之前要搞清楚自己是哪种水肿型小腿，是肌肉型还是脂肪型，若是肌肉型，可以每天晚上睡觉之前使用按摩手法按摩腿部去浮肿。若是脂肪型可能就要多加运动了。减水肿型小腿一定不要吃药，吃药是没有用的，瘦腿一般建议使用经络疗法，比较管用。