眼睛干痒的小妙招？

想要达到快速美白牙齿的效果，窍门是没有的，可以经过医疗美容达到快速美白的效果，冷光美白是一项正流行于欧美的较突出牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。经过冷光将药物渗透到牙齿组织中去，因此达到美白的效果。外源性色

腰部表现出酸痛的情况，首先需要去医院做一个ct检查的，看一下是否有腰间盘突出或者是其他情况的，如果没有骨头的改变情况，只是普通的酸痛现象，那么积极进行修养就是可以的。比如说平时一定要注意保暖，冬天的时候可以使用一些暖宝来进行热敷的。

临床上造成颈椎疼痛的因素有很多，如长时间低头、颈椎冒风寒、枕头过高等都是造成颈椎疼痛的因素。病人在日常生活当中有很多小妙招都可以缓解颈椎的疼痛，比如做颈椎的保健操，病人可以尝试用自己的下巴来写字，建议病人可以写一个米字，用轻柔和缓的动作来写字，每次持续5分

小孩鼻炎，可能会表现出流鼻涕、鼻痒、鼻塞等表现。建议：你可以给孩子口服鼻炎通窍颗粒，若是过敏性鼻炎，还需要配合氯雷他定糖浆一起治疗，同时外用糖皮质激素的鼻喷剂，缓解症状。

2月宝宝晚上不睡觉，家长应让宝宝处于安静状态、让宝宝饱腹感适度睡觉、用音乐给宝宝助眠等。1.宝宝处于安静状态在宝宝入睡前0.5~1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝，免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。2.让宝宝饱腹感适度睡觉很多妈妈看到

宝宝鼻子不透气的妙招有：背部按摩，热敷鼻子，用姜末缓解鼻塞。1.背部按摩如果宝宝是感冒，妈妈可要宝宝趴在床上，隔着衣服搓宝宝背部，上下搓对预防感冒有一定的功效。2.热敷鼻子若是新生儿只是因为受凉表现出了流鼻水、鼻塞的情况，可以经过用拧干的热毛巾敷在宝宝的鼻子到

一个月大的宝宝如果喉咙有痰，家长可以这么做：1、让宝宝喝足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，也可以让宝宝趴在妈妈的大腿上，轻轻拍打宝宝的后背，由上而下，左右交替拍打，每天两到三次，每次5-10分钟，经过这种拍打，会让孩子的痰液松动，利于排出，而且能促进肺部，

三岁宝宝严重便秘，有空也可以按摩宝宝的腹部，促进肠胃的蠕动，有助于食物的消化，避免孩子表现出便秘的情况。如果发现宝宝病情严重，要尽早去医院进行检查配合医生治疗。可以让宝宝适量的吃维生素和纤维素含量高的食物，补充人体的膳食纤维，身体的新陈代谢。此外有空也可以

首先建议吃祛痰药。宝宝一旦咳嗽的时间超过三天，建议去医院请医生给宝宝开一些祛痰化瘀的药。其次拍背，宝宝咳嗽时，手掌五指并拢形成拱形，拍宝宝背部两侧的肺部，这样有助于宝宝排除痰。咳嗽的宝宝要多喝水，因为宝宝咳嗽一般嗓子会有红肿，多喝水一方面可以利于消除炎症，

五个月宝宝感冒鼻子不通气时，可以使用麻黄碱进行治疗，这可以非常有效地缓解鼻塞症状，如果孩子鼻子不通气，并伴随咳嗽，还需要结合使用一些镇咳药进行治疗。父母必须保证孩子充分的休息。晚上睡觉时，要注意室内温度，不要太干或太冷。将热毛巾放在孩子的鼻子上也可以起到很