例假期间可以吃什么水果?

章杏珍 2025-06-27 22:48:43 1

月经期间尽量选择性质温和的水果食用,比如车厘子、苹果、桂圆、猕猴桃、樱桃、荔枝、榴莲、桔子等。这些水果可以给身体提供丰富的营养物质,还可以增强抵抗力,有利于身体健康。女性在月经期间食用的水果不宜冷藏,以免受到寒冷刺激,产生痛经等不适症状。另外,进食水果需要控制好量,若过量进食,可能会影响食欲,不利于营养均衡摄入,可选择在两餐之间适当进食水果。

点赞
相关资源

同房后例假就来了,最近小肚子总是疼,腰酸害怕是宫外孕怎么办? 2025-06-27

如果您之前有过同房的经历,伴有阴道出血、腹痛等症状时,存在宫外孕的几率比较高。建议:女性可以先去医院抽血检查,确定女性是否怀孕。如果女性怀孕后做B超检查,在子宫腔内没有发现孕囊,代表女性存在宫外孕。一旦女性存在宫外孕,需要及时去医院终止妊娠。


例假期间可以做胃镜吗 2025-06-27

例假一般指月经,女性在月经期间通常可以做胃镜。但是如果女性月经期间出血量过大或者是剧烈腹痛,则不建议做胃镜,可以选择在月经结束后做胃镜检查。


女性来例假能艾灸吗? 2025-06-27

女性在月经到来的时候最好不要艾灸。因为艾灸可以促进身体的血液循环,如果在经期艾灸可能导致月经量增多,影响月经周期。女性在经期要积极的休息,避免劳累,不可以从事重体力活动,以免影响身体健康。如果经期女性存在痛经、月经流出不畅等症状时,可以通过艾灸调理。女性可


14号来例假哪天排卵期 2025-06-27

例假一般指月经。14号来月经,排卵期应当处于本月27号-下个月5号左右。女性排卵期间卵泡基本发育成熟,此时同房受孕几率相对较高,但无生育需求者,建议同房时佩戴避孕套。


多囊卵巢综合征来例假不走怎么办 2025-06-27

多囊卵巢综合征来例假不走可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解。患者需卧床休息,避免出血量增多,在条件允许的情况下可适当的锻炼,减轻体重,缓解来例假不走的情况;若患者出血较多,还可口服止血药、孕激素等药物来止血,帮助调节月经周期;若药物效果不佳,或


女孩子第二次来例假和第一次隔多久? 2025-06-27

女孩子第二次来例假和第一次一般间隔28-30天左右。在日常生活中小保持良好的作息习惯和饮食习惯,避免长时间熬夜,引起内分泌失调,延长月经周期。


清宫后什么时间来例假? 2025-06-27

例假医学上是指月经,清宫术后大概30至40天左右来月经。清宫术后患者身体比较虚弱,平时应注意休息和保暖,饮食上以清淡为主,避免影响身体恢复,同时注意一个月内不可同房和盆浴,过早同房可能会诱发感染,如若没有采取避孕措施,可能会再次怀孕。


治疗子宫脱垂会影响例假时间吗 2025-06-27

治疗子宫脱垂的方法不同,对例假时间的影响不同。患者日常生活中需要加强盆底肌肉锻炼,避免重体力劳动,术后定期复查。


女生例假期间犯痔疮怎么办? 2025-06-27

女生例假期间痔疮犯了通常可采取一般治疗、药物治疗等方式改善症状,经期结束后还可考虑手术治疗。此病患者日常应改变生活方式,养成良好的排便习惯。平时还应适当进食纤维素丰富的食物,同时还应增加饮水量,以利于大便排出。犯痔疮的女性还可使用柳氮磺吡啶栓、痔疮膏、痔立


吃了黄体酮几天后会来例假 2025-06-27

吃了黄体酮后几天能来月经主要跟患者的身体情况相关。但如果患者卵巢功能衰退,则无法周期性分泌雌激素和孕激素。子宫内膜即使在黄体酮的刺激下也不会出现增厚的现象,因此停药也不会来月经。另外,如果患者宫腔完全粘连,子宫内膜肌底层已经破坏,也不能在雌激素和孕激素的作

返回