白天很困晚上睡不着是什么原因引起的

白天老是睡觉可能会胖，睡觉时胃肠道的蠕动能力会明显减慢，摄入的食物无法被及时消化和吸收，就容易导致脂肪大量堆积，最终引起肥胖或者超重等现象。临床上一般建议正常人养成规律的作息，不宜熬夜，白天进行适当的锻炼，促进脂肪的消耗，当白天出现精神不振、嗜睡、身体乏力

早晨有痰白天没有痰可能与环境因素或鼻窦炎、支气管炎等疾病因素有关。夜晚睡觉时开空调，室内温度比较高且湿度较小或者饮水量不足等，导致体内水分流失严重，早晨起床可能会感到咽喉部干燥，有痰，在白天室内通风后或者补充水分后症状即可缓解。如果患者本身患有鼻窦炎，可导

荨麻疹晚上出现，白天消失，可能与昼夜的温差有关，如果患者晚上进行了洗澡、汗蒸等活动，使皮肤受到刺激，就会出现疾病，温度保持稳定后，症状又会逐渐消失。如果患者在晚上接触某种过敏源，例如粉尘、虫螨等，或者对洗浴用品过敏，也可能出现上述的不适症状。患者不宜随意抠

两个月宝宝白天不怎么睡觉不一定正常。临床上两个月宝宝的睡眠时间一般在十三个小时到十七个小时左右，如果宝宝是由于夜晚入睡时间比较久导致的白天不怎么睡觉，并且没有其他不适感，则属于正常的现象，无需过度担忧。倘若两个月宝宝白天不怎么睡觉是由于呼吸道感染所造成，同

如果小孩白天不咳嗽晚上咳嗽，在孩子咳嗽的时候可以让孩子喝点水，滋润喉咙，缓解孩子咳嗽的症状。其次，需要积极寻找引起孩子咳嗽的原因，然后对因治疗。如果是室内空气过度干燥导致的咳嗽，可以在房间内放置加湿器，保持孩子房间内一定的湿度。如果是房间灰尘多所致，平时要

晚上睡觉的时候出现这种表现，有可能是睡觉的床垫太软，从而导致腰椎的生理曲度不能完全的恢复，腰部的肌肉长期的收缩而造成的。其次还考虑是患有了强直性脊柱炎或者是腰椎部位的疾病，比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，压迫到了部位引起的不适。也不能排除骨质增生的可能，必

宝宝晚上咳嗽，但是白天不咳嗽，首先怀疑夜间温度偏凉、孩子的免疫力偏低引起的，其次考虑是肺炎、支气管炎、百日咳等疾病造成的，建议您保持室内适宜的温度和湿度，以缓解宝宝咳嗽的症状，必要时到正规的医院检查治疗。

这种情况好发于夜里，其很容易出现反反复复发烧的现象，还会出现食欲不振、口臭以及睡眠质量下降等症状，应遵医嘱服用益生菌药物进行治疗，体温超过38.5度者还应通过退烧药物来降低体温。

宝宝晚上不睡白天睡，可以通过以下几种方法调整：一是减少孩子白天睡觉时间，白天家长可以多带着孩子到户外活动，既可以避免孩子白天长时间睡觉，又可以让孩子感到疲累，到了晚上，孩子由于身体累，很容易就能哄睡，而且晚上睡觉的时间也会比较长。二是调整睡眠环境，晚上不要

晚上睡不着白天睡不醒的原因有很多。首先，可能是有患者平时生活或者工作压力较大，经常出现焦虑的情绪，从而影响到睡眠。其次，可能是由于患者的睡眠时间不当，导致黑夜颠倒，甚至引发了植物神经功能紊乱的情况所致。而当患者出现甲状腺功能亢进、躁狂症、焦虑症、抑郁症等疾