来月经可以喝咖啡吗？

　　月经前便秘与女性体内激素分泌变化有关，子宫内膜增厚、胀大，压迫周围的肠管，影响了胃肠道正常的蠕动功能。还有月经来潮前心理处于过度紧张和焦虑的状态，也会导致便秘的出现。如果日常饮食结构过于单一，膳食纤维摄入不足，再加上运动过少，喝水量过少，肠道内水分不足

　　月经期间会便秘可能是由于体内激素分泌，运动量少所导致。月经来潮时由于体内的孕激素水平会增高，有可能会影响到胃肠道，导致胃肠道平滑肌张力减弱，会抑制肠蠕动，使肠道受到刺激的感受能力降低，就会经常出现便秘。此外，有很多女性在月经来潮时可能会出现腰酸背痛等症

　　来月经之前如果便秘比较严重的情况下，首先可以考虑使用一些肠道益生菌类药物进行调理的。来月经之前的便秘症状往往是功能性消化不良，此时和月经之前体内激素水平的变化有一定的关系。可以使用肠道益生菌类药物调理肠道内益生菌群的平衡，有利于肠的消化吸收，促进大便的

　　很多女性在月经前期会出现一些不适的症状，比如腹胀、乳房胀痛、头晕、恶心、呕吐、痛经等，有的人会出现胃肠道的反应，如便秘或腹泻等，这有可能是体内激素水平波动引起一般，随着经后期都会得到逐步的缓解，女性无需做过多的处理，也不要过分的担心和焦虑。但如果随着经

　　月经出现便秘是比较常见的，一般考虑为经前期紧张综合征，主要于女性月经期间体内激素分泌异常有关系，由于分泌的雌激素孕激素比例失调，激素水平相对过高引起盆腔充血、水肿，压迫周围组织，比如直肠，因此出现便秘；还可能降低胃肠道平滑肌的舒张，抑制胃肠蠕动，使肠刺

　　影响便秘的原因有许多种，摄入的粗纤维素类比较少、饮水量减少、饮食不规律、过于食用辛辣刺激的食物、精神压力比较大，排便习惯不好、运动不足等等都可以引起便秘。女性特别容易出现在经期前后，出现的便秘可能为经期综合征，经期前后出现便秘的情况与女性经期体内激素分

　　月经前容易便秘，可能跟女性激素水平有关系，另外跟女性的饮食不当也有关系。月经前便秘可能跟女性前列腺素E的合成有关，有些女性前列列腺素E增多以后，会出现腹痛，腹胀的这些现象，还会出现拉肚子的现象。但有些女性会出现腹胀，便秘这些现象，对于女性来说也是一个不正

　　月经前一周出现便秘，多数和激素分泌、饮食问题、情绪问题等有直接关系。1.激素分泌。女性在月经前出现便秘，多数和体内激素分泌有直接关系。尤其是女性在排卵后到月经前这一段时间内，体内分泌黄体荷尔蒙的情况发生改变，如果在此期间出现异常可能会诱发便秘产生。2.饮食

　　便秘不会引起月经推迟，便秘属于是胃肠疾病，而月经推迟是与内分泌有关，便秘和月经推迟没有直接的联系。但是如果经常大便干燥、排便困难，粪便滞留在肠道中，实体内的毒素不能及时排出，这些毒素通过肠道二重吸收，通过血液输送到各个脏器，也有可能会引起内分泌出现紊乱

　　便秘的问题很常见，各个年龄阶段的人都会出现便秘的症状，有的女性来月经前也会出现便秘，这种情况其实和体内的激素水平变化有很大的关系，当体内激素水平改变的时候可能会影响到肠道，这时候也会影响到人们的排便情况，肠道蠕动变慢的时候就容易出现便秘。还有的人则是因