月经前一周总是便秘是怎么回事？

　　我们可以用开塞露或者冲服番泻叶或者口服乳果糖，慢性便秘，我们需要了解病人自身情况，视具体清洁情况选择对应治疗方案。常用的还有果导片、番茄叶、三黄片、大黄、芦荟。还有一种特殊的便秘叫泻药型便秘，这类便秘需要注意的，除了这一类药物之外多见有肠动力药，比如吗

　　治疗便秘的水果主要是富含纤维素，如香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃、山竹、芒果、橘子、西瓜、葡萄、红枣、雪梨等，这些水果中还含有大量的水分以及维生素可以促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。此外还需要多饮水，每日至少饮用1500ml温开水，可以避免大便干燥，多吃富含维生素

　　治疗便秘的中药有芦荟，厚补，大黄，芒硝，决明子，也能吃麻仁润肠丸，也能够有润肠通便的作用。如果便秘特别严重的时候，也可以用一些肛门内上的药物缓解症状。有便秘应当根据个人的临床症状用药物对症治疗，平时还需要经过饮食方面来调理改善症状，注意多运动，促进胃肠

　　治便秘无所谓最好最有效的方法，适合自己的治疗方法才是最好的。便秘病人需要通过调整饮食结构配合生活方式干预以及药物治疗的方法来改善症状。饮食上避免过于单一和精细，建议多吃一些富含粗纤维的水果、蔬菜、粗粮、杂粮。可以多吃红薯、香蕉、火龙果、芹菜、燕麦片等食

　　在中医药方面治疗便秘的中草药有很多，比如大黄，大黄性味寒凉，可以起到清热、泻火、通便的作用。比如番泻叶也具有泻下的作用，番泻叶入大肠经，可以起到泄热导滞的作用。比如芒硝，芒硝可以荡涤胃肠的湿热，软坚化滞，可以起到软化大便而通便的作用。再比如郁李仁、柏子

　　治疗便秘的方法有：一、需要多注意饮食，多吃些富含粗纤维的水果、蔬菜，平时还需要多喝水，多吃些富含维生素B族的食物。二、平时还需要加强锻炼，也可以对腹部进行按摩，这样可以促进胃肠道的蠕动，预防便秘。三、需要停止服用对肠道功能有影响的药物，还需要养成定时排

　　便秘的治疗方法有很多，作为一般的治疗，应该放松心情；第二个就是要多喝水，减少水分的消耗；第三个多吃一些含纤维素高的食品，比如说一些青菜、水果等；第四个就是要停止服用对肠道动力有影响的这些药物；另外还要形成一个定时大便的习惯。因为有的时候人是有一个自然的

　　治便秘的药有调节肠道菌群的药、渗透性的泻药、容积性的泻药、灌肠类的药物和栓剂，还有清热去火的中药等等，用药时需要在医生的指导下使用，不能私自用药。平时在饮食上多收入一些粗纤维的食物，同时多吃水果蔬菜补充充足的维生素。还可以适当的锻炼，帮助肠胃蠕动，缓解

　　治疗便秘的药物有很多种，像乳果糖、聚乙二醇、番泻叶、麻仁丸、芦荟胶囊等，必要时可以应用开塞露塞肛促进大便的排出。除了便秘的药物以外，还需要生活方式的干预。包括戒烟戒酒，以清淡、容易消化的食物为主，每天多次富含纤维素的蔬菜、水果，每天早上喝一杯淡盐水或者

　　1.平常生活中要增加纤维素和水分的摄入量，多吃蔬菜和水果，每天饮水量最少要达到1.5-2.0L，如果这些没有效果可以直接服用从植物中提到的纤维素。2.在注意饮食之余要保持一定的运动量，这样可以刺激肠蠕动、治疗便秘。3.如果以上没有效果也可以经过药物治疗，比如乳果糖，