孕妇吃什么钙片好？

　　糖尿病患者比较适合吃的钙剂，在药店或者医院都可以买到，目前比较常用的就是活性维生素D加钙的复合制剂，钙剂一方面补充糖尿病患者体内流失的钙，活性维生素D可以促进人体的胃肠道对钙的吸收，从而达到比较好的治疗的效果。除了通过口服钙片补充钙剂外，在生活当中糖尿病

　　腰椎间盘突出如果合并有缺钙，是可以通过补钙缓解症状，主要是用葡萄糖酸钙或者碳酸钙，同时还要补充维生素d，这样有利于肠道对钙的吸收与利用，平常还要多点晒太阳，也可以促进维生素d的生成。同时生活饮食方面也要注意多吃一些豆制品，奶制品，肉类，多喝骨头汤，这些都

　　出现骨折的情况，就是由于外伤或病理等原因，致使骨质部分完全断裂的一种疾病。出现骨折后，多会发生疼痛和压痛，或是局部肿胀，出现肢体功能部位活动受限等。出现骨折的情况，建议不要过多的服用钙片，是无益的，大量的服用钙剂还能引起胃酸减少、食欲不振、消化不良及呕

　　一般小孩缺钙能吃下面的钙片：1、能吃碳酸钙，碳酸钙相对来说吸收率比较高，并且有些碳酸钙会和维生素D3一起做成复合制剂，这样既可以补充钙，也可以补充维生素D，维生素D补充以后可以有效促进钙的吸收，钙吸收率增高以后就可以有效的预防和纠正儿童维生素D缺乏性佝偻病的

　　儿童补钙在选择钙片的时候，建议4岁以下的儿童可以选择乳酸钙类，因为孩子年龄比较小，胃肠功能发育尚不完善，如果服用碳酸钙类容易造成胃肠道的不适，建议四岁以上的儿童可以选择碳酸钙类的钙片。建议在睡前服用钙片，吸收效果会更好。

　　可以给孩子服用儿童专门的钙片，这样不仅能够补钙，而且还可以补充其他的微量元素，对身体也不会产生负担。家长要注意给孩子吃钙片的时候，需要在医生的指导下按照儿童剂量补充，不能一天吃得太多，不然会造成便秘。此外如果所服用的钙片中没有维生素d含量，需要此外再补

　　3~6岁的孩子，补钙之前最好先去做一下微量元素检查，看是否缺钙，缺钙是什么程度。如果轻度缺钙，可以采用食疗的方法，平时多喝一些大骨头汤，多吃一些黑芝麻或者虾粉之类的食物，可以促进补钙。同时注意多晒太阳，促进钙质的吸收。如果比较严重的缺钙，可以试试输液。葡

　　骨折后临床上一般会根据患者骨折的粉碎及移位情况、关节面损伤情况、是否损伤局部软组织等等，采取石膏外固定保守治疗或者切开复位内固定手术治疗。在骨折进行相应治疗后，患者在饮食上，需要适当增强营养，适当补充钙以及蛋白质，可以多吃点鱼虾、牛奶、虾皮、鸡蛋等。当

　　一般情况下吃钙片不会引起上火，但是钙片吃多了，对身体也是有一定影响的。人体在吸收钙的过程中，尤其是在胃酸的作用下，会将一部分的碳酸钙变成氧化钙，进入肠道后，形成磷酸钙。钙难以吸收，抑制肠蠕动就会造成便秘，便秘时间长了会造成上火的情况。尤其是对于老年人或

　　普通钙片在人体代谢、细胞功能、神经系统功能、蛋白质合成等方面发挥着重要作用。维他命D能增加肌肉对钙的吸收，促进骨骼生长。普通病人需多吃蔬菜水果，多喝水，亦可用芦荟胶囊治疗，避免辛辣刺激食物，饮食要清淡，多吃蛋类、芝麻、核桃、黑木耳、紫菜、杏仁、柑桔、冬