脾胃虚寒怎么调理？

　　脾胃虚寒是指体内既有寒证，又有虚证，两种证候并存于体内。患者在怕冷喜热、手脚发凉等寒证出现的同时，还有气虚的症状，如：疲劳无力、少气懒言、精神不振，尤其饭后特别疲倦。主因：长期生活寒冷、潮湿的环境。另外中老年人，身体处于衰退期，正气日见不足，一旦受到轻微寒邪的攻击也会形成虚寒证。可以吃点附子理中丸或者小建中汤，不要吃生冷食物，加强锻炼，注意保暖。