空腹血糖值的正常范围为3.1-5.1mmol/L,目前血糖的数值只是轻微有些偏高,呕吐跟血糖没有太大的关系,可能是因为饮食结构上的不合理引起的,比如吃了一些比较寒冷刺激类的饮食;还有可能是因为孕吐引起的;着凉也会引起呕吐。可以通过调整日常饮食结构来控制血糖,尽量避免高热量油腻类的饮食,可以多吃一些富含大量纤维的食物,比如莜麦面、荞麦面、燕麦片、豆类及豆制品等;可以适当吃一些低糖类的蔬菜水果等。
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