指导意见:你好根据问题描述以及你的症状体征。首先建议你低盐低脂饮食,低糖饮食。适当运动控制体重达标。适当吃新鲜果蔬,杂粮(只要血糖没有超过13.9所有的水果都是可以的食用的)在医师指导下,规律用药控制血糖。(如降糖药二甲双胍),贫血其实有很多种(有缺铁性贫血,巨幼红细胞,贫血,地中海贫血)。建议及时去医院查明是哪一种贫血,才能有针对性的治疗,明白了吗如有帮助请评价
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