上夜班后白天老是失眠,可能是生物钟突然被打乱引起的,这属于正常的生理现象,不用过于担心,也有可能是神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病导致的,同时不排除是颈椎病、腰椎间盘突出等骨性疾病造成的。需要积极到正规的医院检查,如果是颈椎病引起的,可通过牵引、理疗、按摩等方法治疗,或者采取手术的方法治疗。同时要及时调理自己的睡眠的时间,防止加重失眠的症状。
太瘦了,血压需要测量一下才知道,多吃点肉吧。