半月板损伤膝关节疼怎么办？

　　半月板撕裂微创关节镜手术后六个星期可以运动，但是具体运动时间还需要根据关节恢复情况和医生的指导才能判断。术后要多吃蛋白质和钙含量丰富的食物，这段时间要多休息，避免过度劳累。

　　右膝关节外侧盘状半月板损伤，如果病情轻微，可以遵医嘱服用非甾体消炎药以及活血化瘀的药物治疗。再结合局部理疗，比如针灸、红外线照射。如果病情严重，就要去医院骨科就诊，进行手术治疗。

　　半月板损伤术治疗的费用应该在七千元左右，但是如果就诊的地区以及医院等级不一样，也是会导致价格出现差异的。建议：你可以去医院进行关节镜探查治疗，然后制定合适的手术方案，积极配合治疗。

　　半月板是膝关节内的一种重要软组织，在外伤后、有关节炎的时候都容易出现损伤，而且这种损伤即使可以愈合，但是患者仍然会留下一定的后遗症，对运动员的影响尤其大。

　　半月半损伤的现象一般是需要手术治疗的，手术后是需要护理的，需要做好局部的保暖工作，避免受到寒冷刺激，避免剧烈运动。平时多吃富含钙质的食物，如鱼肉、牛肉、鸡蛋、瘦肉、牛奶等，适当的晒太阳，促进钙质的吸收。

　　半月板损伤的常见症状主要有：膝关节明显的疼痛肿胀、伸缩及屈膝时关节内伴有明显响声、上下楼时活动受限、局部皮下淤血、膝关节内外侧关节间隙处有压痛等。患者前往医院进行核磁共振检查，明确诊断。

　　半月板损伤合并有积液，对于这种情况建议采取手术治疗，比如半月板部分切除或者半月板缝合术，膝关节半月板损伤的情况得到治疗之后，积液也会逐渐消失的，治疗期间要注意休息，暂停活动，加强日常护理。

　　半月板损伤二度的时候，是很难自愈的，半月板营养主要是依靠膝关节滑液来获得营养，在损伤后，营养状态比较差，所以很难恢复。即使是可以给予保守治疗，也很难治愈。此时需要给予手术治疗，可以将病情治愈。一度半月板损伤，可能有自愈的可能性存在。

　　外侧半月板后角撕裂一般都是由于外伤造成的，对于轻度半月板撕裂，在不影响正常行走和生活的情况下，可以选择保守治疗。而对于症状较重、已经不能正常行走的半月板撕裂，可以通过手术切除部分或全部半月板，也可以进行修补。

　　双膝半月板部分切除膝盖依旧头疼时，首先要注意休息，避免劳累。并且同时可以采取热敷以及局部按摩的方式缓解不适。另外，头疼严重的时候，需要及时进行核磁共振检查，并通过红外线照射的方式促进恢复。