如何缓解孕吐？

　　宫外孕有可能会出现孕吐反应，如恶心，呕吐，尿频等。如果害怕是宫外孕，可以到医院进行检查，可以做孕酮值检测，hcg检测，B超检查等来了解到身体的具体情况，在做过检查以后，也可以向医生咨询身体的健康状况以及孕期的注意事项。如果想要做检查来了解身体的情况，需要提

　　女性在怀孕十周的时候孕吐的情况会逐渐得到缓解。绝大多数的女性在怀孕三个月后孕吐反应就会减轻。临床上可以通过调整女性的饮食结构以及适当的服用维生素来缓解女性孕吐的情况。1、女性可以在专业医生的指导下适当的服用B族维生素来缓解女性孕吐的情况，避免出现放射性呕

　　怀孕6周以后，一般有一半的孕妇会出现早孕反应，根据体质的不同反应的严重程度也是不一样的。有的不能进食，呕吐比较严重。如果呕吐以后出现喉咙部有烧灼感，一般常见于胆汁反流刺激局部造成的，可以喝牛奶或者小米粥，一般可以缓解，必要的时候可以口服保护胃黏膜的药物

　　孕吐与体内人绒毛膜促性腺激素（HCG）增多、胃肠功能紊乱、胃酸分泌减少和胃排空时间延长有关。精神过度紧张、焦急、忧虑、生活环境和经济状况较差的孕妇易发生妊娠剧吐。孕期内出现孕吐，饮食上尽量选择自己喜欢的食品，少吃多餐。避免吃煎炸油腻食物，适当走走，多喝温

　　孕吐时间不超过三个月。但是有个别的孕妇，孕吐持续整个孕期，是极少数的人。一旦发现有孕吐的症状以后，要多喝白开水，能喝多少喝多少，吐了再喝，这样坚持几天孕吐的症状就有可能会减轻或去除。在怀孕期间一定要保持愉悦的心情，避免生气上火。孕吐多持续至怀孕三个月，

　　孕吐是怀孕早期出现的常见的妊娠反应，每个人表现的情况是不一样，有些孕妇停经30天就开始有妊娠反应，而有些孕妇整个孕期都没有任何妊娠反应。一般孕吐持续一个月左右，有些会长一些，12周以后可能会慢慢消失。如果孕吐不是很严重，平时可以多吃一些易消化又富含营养的食

　　孕吐反应结束的时间因人而异，大部分孕妇会在怀孕10~12周逐渐缓解，但也有些孕妇孕吐反应比较严重，可能会持续整个孕周。有些孕妇只是轻微呕吐，而有些孕妇吃什么吐什么，甚至早上吐胆汁，这都是正常的。在怀孕早期孕吐反应比较严重时，孕妇可以少量多餐进食吃一些菜粥、

　　孕妇如果孕吐反应比较严重的话，那么可以采取少吃多餐的饮食方式，同时在饮食方面应该要以清淡为主。孕妇可以多吃一些流质的食物，同时不要吃太多油腻辛辣的食物，不然有可能会加重孕吐反应。在怀孕早期的时候，孕妇应该要放松心情，不要过度的紧张或者焦虑，不然会影响到

　　针对您的情况，如果孕吐不是很严重，可以适当吃一些偏干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包等，还可以喝一些蜂蜜水或者牛奶，也能很好的缓解孕吐。同时，还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，建议饮食以清淡、易消化为主，避免吃过于油腻的食物。但是，如果孕吐一直很严重的

　　孕吐持续时间的长短与孕妇的个人体质有关。一般来说，大部分孕妇的孕吐反应会持续三个月左右，但是如果孕妇在怀孕期间精神压力较大，经常失眠多梦，长期焦虑不安，孕吐的反应也有可能一直持续到临产前。孕吐由孕妇体内的激素水平决定，所以孕妇需要保持良好的心态，根据自