月经推迟1个月了为什么呢？

女性在来月经时，最好不要做按摩；因为按摩易使局部充血，还可能造成局部疼痛。同时，若女性采取不正当的按摩，可能造成月经量增多或痛经等。待月经干净后，如果身体有不舒服表现，可以做按摩治疗。女性平常应注意休息，注意锻炼身体，不要劳累、熬夜等。

女性出现白带不一定是月经即将来潮；部分人在来月经以前，可能白带量明显增多；但是在排卵时，白带会明显增多；如果女性患阴道炎，易造成白带量明显增多。如果月经来潮前出现白带量增多，颜色正常，无异味与外阴瘙痒等情况，考虑月经即将来潮。如果白带增多、颜色发黄、有异味

腰酸背痛可能是快来月经，但也不能排除妇科炎症性疾病，比如子宫内膜炎、盆腔炎等。如果出现腰酸背痛症状，症状比较轻，无其他不适感，可以动态观察。如果月经来潮以后，腰酸背痛的症状仍然没有缓解，建议到医院妇科就诊，明确是否为妇科炎症导致。

在月经期，女性可以吃阿胶。阿胶是一种药物，其具有滋阴和养血的作用。对于月经期间出现月经量增多的女性，可适量吃阿胶，达到补血的效果。另外，女性应避免大量吃阿胶，因为大量摄入易造成机体出现消化不良、胃部不舒服等不适症状，因此提倡少量多次摄入。

排卵期来月经可能和体内雌激素波动有一定关系。排卵期有可能导致雌激素水平下降，使子宫内膜部分脱落，出现子宫出血，类似于月经来潮。一般排卵期子宫出血持续三到五天，量比较少，最多不超过一周。有些女性还伴有腰酸下腹坠胀、隐痛等不适症状。

月经期间可以贴暖宫贴，有温暖子宫的作用。有些女性在月经期间，会感觉下腹坠痛、腰酸等不适，常与宫寒有关，也可能是盆腔充血引起。此时用暖宫贴，可以缓解盆腔充血症状，还能温暖腹部，从而缓解身体不适。建议按照说明书使用暖宫贴时，以免引起皮肤损伤。

来月经之前常常会有白带分泌物增多，有时颜色发白，表现为白色分泌物，这属于正常生理现象，因为来月经之前属于黄体期，雌孕激素高会刺激阴道上皮和宫颈上皮分泌较多粘液，会表现为白带增多，来过月经之后就会恢复正常。当然，白带过多如果伴有外阴瘙痒或者分泌物异味等症状，

月经期间不建议喝茶叶水，因为月经血会带走一部分铁元素，导致体内的含铁量下降。茶叶中的鞣酸会和食物中的铁元素结合影响铁吸收，导致缺铁性贫血发生。茶叶中的成分能够抑制体内消化液的分泌，影响消化功能，出现食欲不振、大便干结。茶叶中的咖啡因有兴奋作用，会影响经期女

月经提前七天，一般属于异常情况；此时需查找原因，作出鉴别诊断和处理。首先，检查血尿、HCG，排除妊娠流产、宫外孕等妊娠相关情况。妊娠流产易表现为停经、月经紊乱等情况。若排除妊娠，且出现月经提前现象，需检查性激素六项和甲状腺功能；若排除卵巢、黄体功能不全等内分

月经量少还提前可能与体内激素水平分泌异常有关系，比如体内的雌激素缺乏以及黄体功能不足。一般建议在来月经的第三到五天抽血化验女性激素六项，必要时使用雌孕激素周期治疗。如果是人流手术以后导致月经量少，可能与宫腔黏连有关系。必要时需要进行手术治疗，再使用雌孕激素