失眠吃什么药可以缓解,又不依赖

苗迎春 2025-06-09 18:34:23 1

  指导意见:你好,失眠早醒影响正常生活多与植物神经功能紊乱等有关,建议晚上温水泡脚促进局部血液循环,饮用一杯温牛奶有助于提高睡眠质量,症状持续不缓解可以适量服用谷维素和维生素b

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