手淫引起的肾虚该怎么调理，还有

　　男生长白头发，不一定是肾虚引起的，也有可能是长期睡眠不足、精神压力过大、营养不良等生理性原因引起的，或者是体内缺乏锌元素、阴虚血热等病理性因素造成的，建议您到正规的医院检查治疗。

　　脚底酸胀无法确认一定是肾虚，引起脚底酸胀的原因很多，过多劳累和剧烈运动，脚部肌肉劳损会导致酸胀，脚底受到外伤，影响局部肌肉和神经也会引起酸胀，严重时腰椎疾病也会引起脚底酸胀。肾虚多表现为水肿、腰酸和头晕等症状。

　　男性脚后跟痛一般不认为是肾虚，两者并没有太大的关系，脚后跟痛一般是因为过度的行走造成的，导致足部的软组织受到劳损。其次也不能排除有跟腱炎的可能性，可以去医院进行足部的核磁共振检查。

　　女性患有肾虚的时候可以吃一些补肾类的食物进行调节，比如枸杞、红枣、山药、海参、黑木耳、黑芝麻、核桃、板栗以及羊肉等。另外，如果为肾阴虚时还可以运用六味地黄丸进行配合治疗。

　　女性身体一旦出现肾虚，会出现腰膝酸软、黄褐斑、黑眼圈、月经不调以及掉发等症状，其次严重的还会有全身倦怠、记忆力减退、头脑不清晰以及性欲下降等症状。在确诊患有肾虚后，建议及时就医遵医嘱治疗。

　　肾虚和肾病是两回事。肾虚是指肾功能虚损所致的一种症候，多为长期积累成疾所致。在临床上，肾虚患者多表现为疲乏无力、腰膝酸软、食少便溏、阳痿等症状。而肾病是肾脏及其系统发生病变的一类病症，如急、慢性肾小球肾炎、结石性肾病、尿毒症、慢性肾功能衰竭等，

　　肾虚可以治愈。若确诊患此病，可遵医嘱服用补肾益气等中药调身体，患者还可定期就医通过针灸、拔火罐等辅助治疗。平时应注意饮食的合理性，多食温性食物、多喝热水等。

　　脚后跟疼不一定的肾虚造成的情况，也考虑是骨质增生或者慢性跟腱炎、骨关节炎等引起的表现，其次不能排除是您长时间站立或者过度劳累所致。如果在休息后没有得到好转，则需要到医院进行CT等相关检查来明确诊断。

　　您若是出现手汗多的症状，则可能是因为肾虚引起的，但是并不具备绝对性，因为也可能是由于您最近的精神紧张、压力过大引起的，或者是由于您患有甲状腺功能亢进症等疾病造成的。

　　肾虚的患者可以通过中药治疗来改善症状，是否可以治愈需要看患者的具体情况，原发性肾虚和其他疾病累及肾脏经过饮食调理、锻炼、服用药物后大多都能治愈，先天生殖器官发育不全、慢性肾功能衰竭、中风后遗症的患者是很难治愈的。