四个月的宝宝一个多月之前只每天早上咳一下，怎么办？

　　早上起来脸上会出油，这是由于经过一夜的睡眠期之后，面部的皮脂腺也会分泌一些油脂，覆盖在我们的皮肤上。这层皮脂膜，可以保护我们的皮肤，使水分不容易流失，同时滋养我们的皮肤。特别是针对于油性皮肤的人，这种出油的现象会更为常见。在平时的生活中就要小心饮食，避

　　洗头掉头发，考虑是以下几种原因引起的：第一种，患者精神过于紧张，或者突然受到精神刺激引起的，平时注意放松，多吃硬壳类食物，适当的吃黑芝麻，黑木耳等，注意营养均衡。第二种，考虑是内分泌紊乱，皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛囊导致的脱发症状。建议口服养血生发胶囊、维

　　早上喝柠檬水可以清肠减肥，但是柠檬水本身不能满足人体的需要。对于减肥的人来说，他们应该形成健康的生活方式。柠檬本身很酸，如果你多吃，它可能会刺激胃，影响胃的消化功能。喝柠檬水时，你必须记得多刷牙，以免柠檬汁中的酸性物质留在牙齿上，这会把你的牙齿变成蛀虫

　　颜面部水肿很可能是因为睡前饮水过多，或是头一天晚上吃的饮食比较咸，盐含量比较多，受平时生活饮食习惯所影响等造成的。如果不是上述原因，则多数是因为心血管，泌尿系统，内分泌系统等疾病，建议患者就医时具体明确病史，临床医生需要结合患者既往病史，及相关检查进一

　　早晨起床后眼睑浮肿，要考虑肾脏的疾病，并且还会伴有血尿、尿液颜色加深、浑身无力等症状，肾脏疾病可以导致肾小球滤过率减少，从而引起水液在体内的滞留，表现为疏松组织的肿胀，眼睑部位组织比较疏松，经常是肾脏疾病的水肿好发部位。也有可能是口腔炎症引发的，例如智

　　早上不洗脸这样对皮肤是不太好的，因为早上通过清洁面部，可以将夜间皮肤所分泌的油脂进行一个清洁。同时早上洗脸，能够促进血液循环。当然，清洁完皮肤之后一定要涂抹皮肤的修复乳，保湿霜以及防晒霜。面部的清洁以早晚各清洁一次为最佳。洁面乳并非是必要使用，如果对皮

　　早上运动的好处具体有以下几点：1、减肥：减肥是运动最能体现出来的一个作用，运动燃烧卡路里，从而促进脂肪和能量的转换。2、加快新陈代谢：人一般过了25岁之后新陈代谢就会放慢，即使食量不增，而人体消耗的少，那么就会肥胖。通过运动可以加速人体的血液循环，消耗多余

　　芒果可以空腹吃，因为芒果性质温暖，对胃部没有刺激，可以空腹食用。芒果中维生素A的含量高达3.8%，我们知道维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、草莓等水果，所以多吃一些芒果还可以增强人体的抵抗力。再有就是，芒

　　早上泡脚时间应控制在五分钟左右，因为白天气血主要向上走，保持头脑清晰。早上泡脚时间应控制在五分钟左右，因为白天气血主要向上走，保持头脑清晰。早上泡脚也是挺好的，可以促进血液循环，并且可以调整内分泌系统，从而使一整天下来神清气爽。平时要注意保持好的生活习

　　通常洗头发还是建议下午或者晚上比较好，早上洗头发不太好。主要的原因有两条：第一、早上刚起床，整个人体状态、血液循环都是比较缓慢的状态。这时候用热水洗头，再加上头皮揉搓动作，可以刺激头皮血循环突然加速，会让人头部感觉不太舒服，有的人会出现头痛头晕的感觉。