问题分析：你好!依据你的描述;你右脚脚面皮里面长出一个黄豆大的小疙瘩。不硬可移动,疼半月余。分析可能是腱鞘囊肿。腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，多发于腕背和足背部。患者多为青壮年，女性多见。受伤、过分劳损引起。腱鞘囊肿不会癌变。
意见建议：腱鞘囊肿的治疗通过挤压或捶击，使腱鞘囊肿破裂，逐渐自行吸收，但是治疗后可能复发。与关节腔相通的不容易破裂。或采用穿刺抽出囊液，注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，有一定疗效。其他方法治疗无效时，可手术切除腱鞘囊肿。术后应避免患病的关节剧烈活动。 因不能面视,全面了解病情。为查明病因。建议;你应去医院检查、医生根据你的症状.体征,查明病因后,针对病因治疗。
