人流后一周内可以慢跑吗?

冯仰伟 2025-06-09 15:18:27 1

  不建议您在此时进行慢跑,因为此时您的身体比较虚弱,如果这个时候进行慢跑,则可能会因此对您的身体造成刺激,不利于身体的恢复,并且可能会因此导致您的私处出血量出现增大的现象。建议您在流产之后需要多休息,做好私处的卫生护理,避免过度劳累,近期也需要定期至医院进行复查。术后也需要保持您饮食的清淡以及营养均衡,避免进食一些生冷以及辛辣刺激的食物。

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