小叶增生胸涨怎么办？

　　患者出现小叶增生并且伴有胸胀的情况，可以经过按摩缓解症状，或者用热毛巾进行局部热敷，都能有效改善症状。可以服用温通乳腺经络，疏气郁、散血瘀、攻坚散结的药物进行治疗，也可以采取中药外敷。平时还可以进行食疗，如多吃一些萝卜拌海蜇皮、海带鳖甲猪肉汤、橘饼饮、刀豆木瓜肉片汤、鳝鱼红烧、全蝎馒头等等，都能有效改善症状。平时要保持心情舒畅，避免情绪波动。