高压了可以不吃药降压吗？

　　如果是轻度的高血压暂时可以不吃降血压的药物，建议可以从饮食上进行调整，低盐低脂饮食，避免食用咸菜等腌制的食物，多吃含有膳食纤维的食物，适当的进行运动，作息规律，避免情绪过于激动，有利于降低血压，平时还需要按时检测血压，如果血压控制的不好，并且伴有头晕等不适的症状，则需要在医生的指导下服用降压的药物进行控制，避免因为血压过高引起并发症。