月经不调血块黑应该怎么办？

　　月经不调血块黑可能是因为宫寒引起的，除此以外可能是因为雌激素低下引起的。如果是因为宫寒引起的，主要以中药调理为主，可以选择温经散寒类、暖宫止痛类药物进行缓解，比如温经颗粒、艾附暖宫丸等，也可以选择理疗等方式进行缓解，还可以通过食疗进行缓解，比如多吃姜、肉桂、大枣等。如果是因为雌激素低下，可以通过食疗进行缓解，通常可以选择黄豆、黑豆、蜂王浆等进行缓解。在日常生活中尽量避免不良情绪，保持积极乐观的心态等。