便秘、肚子疼通常是大便淤积于肠腔内,导致肠道内容物增加,刺激肠壁从而出现疼痛,多见于肠易激综合征。患者日常需要注意饮食合理性,饮食上多吃些粗粮,例如糙米、玉米。同时要吃些富含纤维素丰富的食物,例如韭菜、芹菜以及胡萝卜等。出现肚子疼便秘的情况,多考虑机体消化不良引起的,必要时也可以去医院喜欢看就诊,进行胃镜等检查,排除器质性病变的可能。
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