颈部和肩部肌肉酸痛，或者吃什么药？

　　你刚才说的其实就是颈椎过早的退行性改变的，已经发展到间盘突出压迫神经了，那可以保守治疗一下的，颈肩痛，这是颈椎病常见症状的，呵呵!完美没有!现在你必须系统保守治疗一下!可以缓解症状!延迟疾病发展了，这个可以有的，你现在可以在家做个简单牵引治疗的!这个必须要小心点的!对反弓有效的，这个最简单的就是自己买个建议牵引装备不是很贵的，需要别人配合的，不是大门口的门，20年前老中医一般是这样告诉你在家具体牵引的做法别着急，一般是你坐在门的一侧把头颈牵引带套好把牵引架放在门上面的!家人帮你把牵引的坨放在门的那面用牵引绳连接，开始牵引重量不能太大的，需要逐步加量的，开始牵引重量建议2.5公斤起适应一下!大概5天可以加0.5试试看。