脾虚气血不足平时应该怎么调理？

　　哦,可以服用人参健脾丸调理一下,中医讲,脾主运化 ,脾的功能强大,营养吸收利用就好。适当吃点大枣,芝麻,核桃之类食物,多吃菌类,注意补充维生素,平时要注意锻炼身体，可以,平时多吃点新鲜瓜果,绿叶菜。