高血糖吃什么食物能控制呢?

赵美华 2025-06-09 16:35:38 2

  这个血糖不好控制的,最主要的就是不要去吃一些甜的,这个是不可能的,多多吃一些青菜,还得走动锻炼身体这才可以的.要不然血糖也不爱降下去,还得在大夫的指导下吃一些降糖的药物的。血糖忌甜食,炸食品及瓜子、花生,动物内脏 。1、避免高糖食物,如各种糖果、甜食。 2、减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。

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