肾阳虚平时可以多吃什么食物？

　　问题分析：上午好！一般来说，素体患有肾阳虚之人，多有腰膝酸疼、精神不振、畏寒肢冷、少腹冷痛、男子阳萎、女子宫寒等症。意见建议：中医有：阳虚则外寒与寒者温之的说法。所以肾阳虚者在日常饮食上宜多吃温暖肾阳的食物，如鹿肉、羊肉、鸽肉、狗肉、胡椒炖猪肚、高良姜炖鸡、红枣、桂圆等。祝好！