脾肾阳虚经期怕冷，经前乳房胀痛

　　问题分析：您好！根据您所说的情况，脾肾阳虚经期怕冷，考虑与您体质有关的，建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行，同时可以去妇科调理一下。意见建议：建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！