吃花生米对胃溃好吗？

　　胃溃疡患者急性期是不能吃花生米的，花生米富含油脂，不容易消化，可能会增加胃肠道负担，不利于溃疡面的愈合。胃溃疡患者饮食上应当以清淡易消化食物为主，防止进食辛辣刺激生冷食物及饮食过饱，防止进食大量的腌制食品，油炸食品，膨化食品，注意多进食新鲜的水果蔬菜。

　　花生中的营养价值是非常高的。因此生吃花生米是有养胃的功效的，而且也不会对身体有伤害。花生有健胃益脾的功效，因此病人可以适当的吃一些生花生，不可以大量食用。但是也不是什么人都能吃花生米的，如果有些病人有消化不良的现象，不能吃生花生，因为生花生里面有大量的

　　吃花生米对胃是有好处的，原因在于花生米中含有大量的不饱和脂肪酸，淀粉、微量元素、蛋白质。当这些物质进入到胃腔之后，对胃黏膜起到保护作用以及促进食物消化、中和稀释胃酸，对胃有很好的保护作用。此外微量元素以及花生的外衣，能够补充身体的微量元素缺乏，尤其是锌

　　高血压人群是我国多见的一大多数人，高血压严重的威胁着人民的生命及财产安全，因此如何治疗高血压，特别是食疗治疗高血压，尤其至关重要。花生米泡醋的话其实是不能够治疗高血压的，但是因为醋有多种有机酸，配和花生可以适当的降低血压、软化血管，减少胆固醇的堆积，因

　　花生米是众多坚果之一，坚果也是高血压指南合理膳食模式建议的可食用食物之一，作为坚果的花生米，是高血压的可食用食物之一。花生富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C、泛酸、烟酸、硒、白藜芦醇、单不饱和脂肪酸、生物素、卵磷脂及矿物质等营养成分，花生所

　　醋泡花生米对于降血压有一定的，高血压症状轻微的可以经过改变饮食结构来调理，要保证低盐低脂肪的饮食，醋泡花生米也是降血压的一种食疗方法，对于降压有一定的辅助治疗的作用，此外，血压高的病人还可以多吃些芹菜，菠菜苦瓜等食物，对于降低血压有一定的帮助。

　　醋泡花生米有轻微降血压的作用，但作用特别微弱，而且需要长时间服用。因为白醋泡花生米最大的功效就是软化血管，减轻血管壁胆固醇堆积的作用，但这些作用都非常缓慢。对于初发的轻度高血压，经过生活饮食调理之后，血压能维持在一定的水平，再服用白醋泡花生米，可以使血

　　高血压的病人可以适当的吃生花生米的，但是不要过度，吃多了容易伤害肠胃，容易造成消化不良，肚子胀气。少吃生花生米有养胃的作用，多吃就会伤胃。适当的吃花生对高血压病人，对健康人都是有益处的。花生被称为长生果，有抗衰老的作用，能够抗动脉硬化，一般人都能吃生花

　　坐月子是能吃花生米，不过在吃花生米的时候要注意不要吃生的，要吃煮熟后的花生米。花生里含有里丰富的各种营养成分，是很好的绿色天然营养食品。对产妇和小孩的发育都有帮助。坐月子期间不要吃坚硬、不易消化的食物，不要喝浓茶、咖啡等有刺激性的饮品。还要注意保暖，防

　　如果表现出脚痛风，尽量不要吃花生米，花生米嘌呤含量比较高，会加重病情。痛风病人平时也不要吃动物内脏，像鸡肝和鸭肠之类的，也不要吃豆腐之类的豆制品以及鱼虾之类的海鲜。如果患有高血压以及糖尿病都会增加患上痛风的几率，一旦患病后，需要积极配合医生治疗，可在医