怀孕喝小米粥的好处？

　　小米粥是一种非常好的食材，它具有很好的养胃、益胃的功效。按照中医的说法，脾胃虚寒以及消化不良的病人，如果病人血糖没有明显的异常，我们建议食用小米粥可以达到养胃、益胃的作用。若是糖尿病的病人，建议不要长时间食用，因为它会造成血糖的升高。此外，小米粥还具有

　　减肥能喝小米粥。小米虽然属于碳水化合物，但它也是粗纤维食物，热量很少，营养成分丰富，可以有效代替大米为我们人体提供所需能量。减肥期间可以在早上和晚上喝一些小米粥，有效促进消化。同时，小米还有祛除湿气的作用，可以有效去除人体内的湿气，因此更加有利于减肥。

　　孕妇是能吃小米粥的。小米粥属于比较有营养性的一种食物，尤其是早餐，喝小米粥会感觉到很舒服。孕妇吃小米粥有利于身体健康以及胎儿的生长发育，但是吃小米粥一定要适量，而且小米粥不要过于浓稠，也不要过于的稀薄。在吃小米粥的过程中能吃一点青菜，尤其是绿叶蔬菜。因

　　吃小米粥具有开胃养胃，补充身体所需要的维生素、矿物质以及氨基酸的作用。对于孕妇来讲，当然吃小米粥好处和普通人是一样的。小米粥的营养价值比较高，除了还有一定量的蛋白质、脂肪以外，还含有维生素a、b族维生素以及钙、钾、磷、硒等多种微量元素。经常吃一些小米粥对

　　8个月的宝宝是完全能喝小米粥的，但是在饮食操作的时候一定要注意，因为宝宝的胃肠道消化系统发育不是特别的完善，因此熬小米粥的时候适当延长一定的时间，尽量软糯一些，这样宝宝更容易消化和吸收。同时也可以在小米粥里面加一些东西，比如打碎的红枣，玉米，因为这些东

　　小米粥可以养胃，《本草纲目》记载粟米，即小米可以养脾胃。小米粥营养成分丰富，小米因富含维生素B1、B2等，还具有避免消化不良及口角生疮的功能，加藜麦、红枣等一起熬，营养更全面。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，因此小米熬粥有代参汤

　　小孩由于比较小，肠胃功能发育尚不完善，肠胃紊乱、消化不良等都会造成腹泻的发生。建议您可以在医生的指导下，给孩子口服肠道益生菌来进行调理，坚持服用一周以上观察一下情况。可以带孩子到医院做大便常规的检查，看是否有白细胞的存在，如果有白细胞，需要口服抗生素类

　　胃不好的病人能吃小米粥，能够补充多种的营养，同时也具有养胃作用。小米粥是一种半流质的食物，熬制时需要有较多的水分，有利于人体的吸收。小米粥摄入到胃部后，不会对胃部造成刺激，还能够补充多种的营养成分和矿物质，能够起到养胃的作用。小米粥服用后能够中和胃酸、

　　拉肚子一般是能喝小米粥的，小米粥有消食开胃以及养胃的作用。而且它也含有碳水化合物，维生素以及氨基酸，营养价值比较高。因此拉肚子的病人能吃一些小米粥以及鸡蛋羹和面片，此外拉肚子的病人也要多也要多喝水避免造成脱水的现象，必要时使用抗感染药和止泻药来进行治疗

　　从中医的角度来讲，小米粥性温，脾胃虚寒造成的消化不良、胃炎的病人，小米粥可以起到一定的辅助治疗作用。但是小米粥养胃也有一些注意事项：1.如果病人不是虚寒证，使用应该慎重。2.如果病人的湿热较重，食用小米粥会助长湿热，反而使症状加重。所以，喝小米粥确实是养胃