糖尿病吃什么蔬菜?

支忠继 2025-06-21 23:09:42 1

  糖尿病病人主要可以食用的蔬菜就是含糖量少的蔬菜,如冬瓜、南瓜、黄瓜、大白菜、小白菜、西红柿、苦瓜、洋葱等,这些蔬菜不仅富含丰富的膳食纤维,还具有丰富的维生素c、维生素a以及胡萝卜素等微量元素。糖尿病病人还食当注意少食多餐,同时应当注意三多一少,即多尿,多饮,多食和体重减轻,注意减少脂肪的摄入。还应当注意根据血糖值,规范用药。

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