月经期喝奶茶好吗?

李巍巍 2025-06-22 07:05:24 2

  月经期可以适当喝奶茶到不能多喝,因为奶茶里面含有较多的咖啡因,可造成神经系统过度兴奋,影响休息,造成免疫力下降。在月经期,不可以食用过于寒凉的食物,如柚子、梨、西瓜、哈密瓜、香蕉、杨桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等。此外,也不可以食用过于温热的食物,如榴莲、桂圆、榴莲、石榴、樱桃、荔枝、牛羊肉、虾、辣椒、海参等,有可能会使经期延长或者经量增多等。

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