孕妇能喝皮蛋瘦肉粥吗？

　　孕妇早期不宜食用皮蛋瘦肉粥，皮蛋是一种腌制品，在腌制的过程中，就有可能会增加重金属铅的生成，同时经常性的吃腌制品，也有可能会造成亚硝酸盐超标，因此并不利于胎儿的生长发育，尤其是在怀孕早期，由于胎儿还没有发育成型，这个阶段对胎儿的生长发育影响比较大，因此

　　孕妇能吃皮蛋瘦肉粥，但不提倡多吃，因为皮蛋是一种腌制品，在腌制的过程中有可能会产生铅，铅是一种重金属，过多的摄入，就容易产生铅中毒，影响到体内的激素分泌，也可能会影响到胎儿的生长发育，所以怀孕期间尽量防止吃皮蛋，瘦肉粥是有影响的，可以适当的吃香菇瘦肉粥

　　孕妇目前已经怀孕5个月，到了孕中期是可以考虑少量的吃一些皮蛋瘦肉粥的，这样既能够为孕妇补充谷物，同时还能够补充高蛋白食物。但皮蛋瘦肉粥不要过多的吃，因为皮蛋中含有的铅量比较高，过多的吃是有可能会造成孕妇表现出铅中毒的，因此影响胎儿的生长发育，严重时会造

　　偶尔吃一次可，不能勤吃，皮蛋含铅量高，不宜长时间食用。孕期尽量吃新鲜蔬菜水果，瘦肉牛奶蛋类等，营养均衡很有利于胎宝宝健康发育。皮蛋含铅较多，对孕妇和胎儿的健康均不利，经常食用会造成铅中毒，影响钙质吸收，造成缺钙，皮蛋营养成分也有所下降，因此孕妇不宜常吃

　　皮蛋中毒的症状是什么：皮蛋中毒通常都是口服进食而引起的，中毒之后首先表现的症状常常是胃肠道症状，常会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等情况。如果腹泻、呕吐比较厉害，会导致体内电解质丢失，严重者会出现全身脱水症状，如眼眶凹陷、皮肤干燥等。

　　皮蛋中含有大量的铅，食用皮蛋中毒主要是因为铅中毒。皮蛋中毒通常是通过食用引起的，所以中毒之后首先表现胃肠道症状，表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。如果腹泻、呕吐比较严重，会导致体内电解质丢失，出现低钠、低钾症状，表现为全身乏力、肌力下降等情况。如果毒

　　吃完皮蛋中毒之后，通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状。皮蛋一种常见的食物，但是，如果生食皮蛋，很可能会发生食物中毒。也有一些不法分子在腌制的过程中使用氧化铅，如果皮蛋含有过多重金属，也可能会引起中毒。发生皮蛋中毒后，应及时到医院就诊，可以通过洗胃和

　　孕期能够吃松花蛋，松花蛋中带有蛋白、人体脂肪、维他命A、钙、磷、钾等质，能够填补怀孕期需要的营养成分，推动胚胎发育过程。松花蛋具备降血压的作用，针对身患冠心病的孕妇是非常好的挑选。但是因为松花蛋中带有铅，应适当服用，避免多食危害孕妇及胎宝宝的身心健康。

　　孕妇能喝皮蛋瘦肉粥的，只要孕妇怀孕后身体健康无合并症，产检无异常；但是不能多食。有一部分孕妇是需要忌食用皮蛋瘦肉粥的：孕妇脾胃虚寒或者孕早期曾表现出过先兆流产的症状。皮蛋味辛、涩、甘、咸、性寒，因此孕早期女性尽量少吃或者不吃。防止造成消化不良。瘦肉是可

　　孕妇饮食一定要健康，皮蛋属于有害的食物，不适合孕妇食用，因为皮蛋里面含铅成分，孕妇长时间食用会在体内大量堆积，容易造成铅中毒，有可能造成流产或胎儿发育致畸，皮蛋也属于腌制品的一种，含有亚硝酸盐，具有一定致癌性和致畸性。怀孕期间防止吃油炸、油腻、熏制、腌